Cookie- og privatlivspolitik
Så ekstremt effektivt er bakkeløb

Så ekstremt effektivt er bakkeløb

Bakketræning er guf for din løbeøkonomi, men styrker også din kondition og udholdenhed og ... Læs mere

Spis dig fri for stress

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeSpis dig fri for stress

Se, hvad du skal spise for at bekæmpe stress og dens følgevirkninger. Læs mere

KMD 4:18:4 triathlon

KMD 4:18:4 triathlon

Skandinaviens største motionstriathlon skydes i gang i denne uge når KMD 4.18.4 triathlon ... Læs mere

Din sofa kan slå dig ihjel

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeDin sofa kan slå dig ihjel

Sundhed Det kan være livsfarligt at sidde for meget ned. Også selvom man ...

Læs mere

Undgå skader til crossfit

Undgå skader til crossfit

Spørg om styrketræning Jeg overvejer at begynde til crossfit, men hvordan undgår jeg at ...

Læs mere

På 1 hjul - ned ad bakke..

På 1 hjul - ned ad bakke..

Hvorfor ikke - se de vilde stunts på racercykel - og fraklip med cykelsstyrt i slutningen af videoen.

Se det vores nye video-site!

De vildeste MTB tricks på video!

De vildeste MTB tricks på video!

Se de utrolige tricks på video fra Red Bulls mountainbike konkurrencer fra 2013.

Se videoen på vores nye video-site!

100% adrenalin på video

100% adrenalin på video

Tjek de vildeste, hurtigste og mest vovede bedrifter i denne samling af ekstremsport-klip.

Se det på vores nye video-site!

Få lækker Helly Hansen løbejakke

Få lækker Helly Hansen løbejakke

Løbejakke Kom i topform med Aktiv Træning. Bliv abonnent og få funktionel træningsjakke fra Helly Hansen med 3 numre af Danmarks bedste træningsblad. Tjek dit tilbud her.

Tjek dit tilbud og nye løbejakke

Crossfit: Alt du skal vide om crossfit
Crossfit-skolen: del 1

Crossfit-skolen: del 1

Styrketræning Bliv fit med tidens store trænings-hit.

Læs mere

Derfor skal du dyrke crossfit

Derfor skal du dyrke crossfit

Crossfit WOD Få alle de kontante fordele ved den rå og intensive træningsform. Snart er ...

Læs mere

Crossfit-univers!

Crossfit-univers!

Glæd dig til vores store crossfitskole, som vi lancerer den 10. juli. Allerede nu kan du få flere tips og tricks til crossfit i vores crossfit-univers.

Alt om crossfit

Få et løbeur – og træn effektivt

Få et løbeur – og træn effektivt

Tilbud Et løbeur kan betyde forskellen mellem succes og fiasko for din løbetræning. Lige nu får du et Speed Sonic løbeur med i købet, hvis du bestiller Aktiv Træning.

Fortæl mig, hvad uret kan!

Stortest af cykelcomputere

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeStortest af cykelcomputere

Stortest Ny cykelcomputer? Dyrest er ikke nødvendigvis bedst. Se hvordan 18 af sæsonens ...

Læs mere

Bliv bjergrytter - uden bjerge

Bliv bjergrytter - uden bjerge

Cykling Du kan god blive god til at cykle i bjerge, ...

Læs mere

Velsiddende rytmer

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeVelsiddende rytmer

Anmeldelser Robuste høretelefoner, der overdøver larmen i fitnesscenteret.

Læs mere

Sixpack-kuren: Sixpack på 6 uger
Vi er på sixpack-kur!

Vi er på sixpack-kur!

Sixpack-kur Virker kuren? Vi har sat os for at finde svaret.

Følg vores kamp for sixpack
12 tips til dit første tri

Eksklusivt materialeEksklusivt materiale12 tips til dit første tri

Triathlon Tri-kongen Rasmus Henning deler ud af sine bedste tips, som guider dig gennem dit første triathlon.

Læs mere

Blog på Aktiv Træning:
Tre nemme slankeråd

Tre nemme slankeråd

Slank Jeg vil gerne tabe mig, men er lidt træt af alle de komplicerede slankekure, der ...

Læs mere

Bedste læsertips: Bliv løber for altid

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeBedste læsertips: Bliv løber for altid

Løb Vi har bedt læserne dele ud af deres bedste ...

Læs mere

Lær at løbe langt!

Lær at løbe langt!

I vores bog "Løb langt" får du alt, hvad du skal bruge for at at gennemføre et halv- eller helmarathon - uanset om det er første gang, du giver dig i kast med distancen, eller om du vil forbedre din tid. Her er ...

Køb bogen her

Kom i topform med 20+10

Kom i topform med 20+10

Styrketræning Vores 20+10-koncept gør dig stærk på bare 30 minutter. 20 min. styrketræning og 10. min. sveddrivende øvelser er nok.

Læs mere

Sådan træner Bjarne Riis

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeSådan træner Bjarne Riis

Personligheder Hvordan træner man, når man har været en del af eliten i lang tid? Læs ...

Læs mere

Kyllingebryst med rødkålssalat

Kyllingebryst med rødkålssalat

Opskrifter Kylling er en super god kilde til bla. protein og jern. Kombinér gerne kyllingen med en masse C-vitamin som i salaten her.

Læs mere

Undgå skader til crossfit

Undgå skader til crossfit

Spørg om styrketræning Jeg overvejer at begynde til crossfit, men hvordan undgår jeg at blive skadet?

Læs mere

Dyrk sex!

Dyrk sex!

Test Sex forbrænder kalorier. Tjek her hvor længe du skal være i gang.

Test

Vælg de perfekte sportsbriller

Vælg de perfekte sportsbriller

Briller Gode sportsbriller er et must til ...

Sådan vælger du de rigtige sportsbriller

Quiz: Tre hurtige om løbesko

Quiz: Tre hurtige om løbesko

Quiz Hvor meget ved du egentlig om dine løbesko? Test din viden her ...

Læs mere

Quiz: Tre hurtige om grønsager

Quiz: Tre hurtige om grønsager

Quiz Hvor meget ved du egentlig om grønsager? Test din viden her med 3 hurtige ...

Læs mere

Quiz: Tre hurtige om styrketræning

Quiz: Tre hurtige om styrketræning

Quiz Hvor meget ved du egentlig om styrketræning? Test din viden ...

Læs mere

6 stjerners udstyr

6 stjerners udstyr

Udstyr Vil du også kun have det bedste? Se det udstyr vi har givet 6 stjerner.

Alt 6-stjernet udstyr

Abonner!

Abonner |

Få de nyeste træningstips direkte i postkassen med vores magasin Aktiv Træning!

Bestil abonnement Smugkig i Aktiv Træning

NYHEDSBREV

Få nyhedsbrev med trænings-tips.

Mest læste
Hyppig motion slider på hjertet

Hyppig motion slider på hjertet

Motion |

… men for de fleste er der ingen ...

Læs mere
Så mange kalorier må du få

Så mange kalorier må du få

Beregn |

Hvor mange kalorier har netop du brug ...

Tjek det her
Sig farvel til ølmaven

Sig farvel til ølmaven

Vægttab |

For de fleste mænd kommer maven ...

Læs mere
Få sixpack på 6 uger

Få sixpack på 6 uger

Sixpack-kur |

Få flad mave på rekordtid. Vi har ...

Tjek sixpack-kuren
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="default" width="30" height="30" /></span>5-2-kuren: Verdens nemmeste slankekur

Eksklusivt materialeEksklusivt materiale5-2-kuren: Verdens nemmeste slankekur

Slankekur |

Glem alt om at tælle kalorier. Del i ...

Læs mere
Nyeste
Så ekstremt effektivt er bakkeløb

Så ekstremt effektivt er bakkeløb

Bakketræning |

Bakketræning er guf for din ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="default" width="30" height="30" /></span>Spis dig fri for stress

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeSpis dig fri for stress

stress |

Se, hvad du skal spise for at bekæmpe ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="default" width="30" height="30" /></span>Velsiddende rytmer

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeVelsiddende rytmer

Anmeldelser |

Robuste høretelefoner, der overdøver ...

Læs mere
KMD 4:18:4 triathlon

KMD 4:18:4 triathlon

Træning |

Skandinaviens største motionstriathlon ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="default" width="30" height="30" /></span>Din sofa kan slå dig ihjel

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeDin sofa kan slå dig ihjel

Sundhed |

Det kan være livsfarligt at sidde for ...

Læs mere
Hvad betyder plusset?

Hvad betyder plusset?

Plus Plusset viser vej til indhold, der er udvalgt ...

Se eksklusivt indhold