Cookie- og privatlivspolitik
Nabolaget afgør din sundhed

Nabolaget afgør din sundhed

Skal du skifte bolig, er det værd at tjekke indkøbsmulighederne i området, da de betyder ... Læs mere

Kom i gang med løb - NU!

Kom i gang med løb - NU!

Løb 5 km i godt tempo om kun 12 uger. Klarer du det, er der en stor chance for, at du kan ... Kom i gang med at løbe

Mad både før og efter træning?

Mad både før og efter træning?

På grund af børnepasning kan jeg tit kun nå at styrketræne umiddelbart efter aftensmaden. ... Skal jeg spise både før og efter træning?

Halvmaraton: Programmer og tips

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeHalvmaraton-program til dig

Løbeprogram Få et træningsprogram til halvmaraton, hvor du selv bestemmer om du vil træne 2, 3 eller 4 gange om ugen.

Læs mere
Sæsonens bedste løbetrøje

Sæsonens bedste løbetrøje

Løbetrøje Crafts top-funktionelle løbetrøje er perfekt til sæsonens træning. Lige nu får du 2 numre af Aktiv Træning plus den lækre løbetrøje.

Tjek løbetrøjen!

Følg os på Instagram: #aktivtraening

Bestil 1 nr. og få VIP adgang!

Bestil 1 nr. og få VIP adgang!

Køb 1 nr. af Aktiv Træning og få ...

Bestil og få adgang nu!

Sixpack-kuren: Sixpack på 6 uger
Få sixpack på kun 6 uger

Få sixpack på kun 6 uger

Sixpack-kur Er du klar til sommer? Få flad mave på rekordtid. Vi har sammensat den nyeste viden om kost, træning og livsstil til en komplet sixpack-kur. Få ...

Tjek sixpack-kuren

Spis dig til sixpack

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeSpis dig til sixpack

Sixpack-kur Vil du have sixpack, slipper du ikke for at kigge på din kost. Har skal du både skrue på ...

Læs mere

Lev dig til sixpack

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeLev dig til sixpack

Sixpack-kur Din hormonbalance og tarmfunktion, har stor betydning for, hvordan din mave ...

Læs mere

Træn med musik: Apps og tilbehør
Derfor er mobilen din bedste træningsmakker

Derfor er mobilen din bedste træningsmakker

Udstyrstip De nye smartphones giver både løbeuret og ...

Læs mere

Mangler du trådløse høretelefoner?

Mangler du trådløse høretelefoner?

Træning Bestil Aktiv Træning og få et sæt specialdesignede høretelefoner og en mobilholder med i købet.

Læs mere om bluetooth headset

Slank: Kost og træning
Program der slanker

Program der slanker

Vægttab Her er træningsprogrammet, der kan hjælpe dig i kampen mod de overflødige kilo.

Læs mere

Slip dit indre legebarn løs

Slip dit indre legebarn løs

Kampagne Tag et break fra din træning og hop med på drone-bølgen. Lige nu får du 3 numre af vores magasin Aktiv Træning og en sjov drone for kun 99,95 kr. + porto.

Læs mere

Den bedste crossfit øvelse

Den bedste crossfit øvelse

Styrketræning En af verdens bedste crossfittere står bag Aktiv Trænings nye crossfit træningsskole. Tyvstart med hans favoritøvelse.

Læs mere

Ny verdensrekord på løbebåndet

Ny verdensrekord på løbebåndet

Halvmaraton Amerikaner satte søndag verdensrekord i ...

Læs mere

Få stærke arme

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeFå stærke arme

Styrketræning I styrkeskolen får du effektive øvelser, du kan lave hjemme på stuegulvet. I dette ...

Læs mere

Lille actioncam til lille pris

Lille actioncam til lille pris

Anmeldelser GoPros mindste action kamera har begrænsninger, men er ...

Læs mere

Spis fra 10 til 18 og bliv lettere

Spis fra 10 til 18 og bliv lettere

Vægttab Forskning tyder på, at du bliver både ...

Læs mere

Få baselayer fra Craft

Få baselayer fra Craft

Tilbud Hold varmen, når du træner ude. Få et lækkert svedtransporterende baselayer-sæt fra Craft som en del af dit nye abonnement.

Fortæl mig mere om baselayeret!

Superfood: blåbær

Superfood: blåbær

Blåbær Blåbær er rendyrket powerfood, du bør spise så ofte som muligt. Læs mere om de sunde bær.

Læs mere

Crossfit program for øvede

Crossfit program for øvede

Crossfit Crossfit er intensiv, benhård og hamrende effektiv træning. Tag ...

Læs mere

Vægte tager mavedellerne

Vægte tager mavedellerne

Mavefedt Styrketræning er det bedste våben mod mavefedtet, viser forskning. Det ...

Læs mere

Limeskyr med blåbær og crumble

Limeskyr med blåbær og crumble

Opskrifter Blåbær er små bomber af sundhed. Spis dem sammen med skyr og havrecrumble og få et lækkert og ernæringsrigtigt lille måltid.

Læs mere

Sofaen dræber flere end frituren

Sofaen dræber flere end frituren

Sundhed Mangel på motion tager livet af dobbelt så ...

Læs mere

Dyrk sex!

Dyrk sex!

Test Sex forbrænder kalorier. Tjek her hvor længe du skal være i gang.

Test

Quiz: Tre hurtige om grønsager

Quiz: Tre hurtige om grønsager

Quiz Hvor meget ved du egentlig om grønsager? Test din viden her med 3 hurtige ...

Læs mere

Quiz: Tre hurtige om løbesko

Quiz: Tre hurtige om løbesko

Quiz Hvor meget ved du egentlig om dine løbesko? Test din viden her ...

Læs mere

Quiz: Tre hurtige om styrketræning

Quiz: Tre hurtige om styrketræning

Quiz Hvor meget ved du egentlig om styrketræning? Test din viden ...

Læs mere

6 stjerners udstyr

6 stjerners udstyr

Udstyr Vil du også kun have det bedste? Se det udstyr vi har givet 6 stjerner.

Alt 6-stjernet udstyr

Få gratis trailguide!

Få gratis trailguide!

Tilmeld dig nyhedsbrevet nu og få vores store trailguide gratis!

Tilmeld mig nyhedsbrevet

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Abonner!

Abonner |

Få de nyeste træningstips direkte i postkassen med vores magasin Aktiv Træning!

Bestil abonnement Smugkig i Aktiv Træning
Mest læste
Hvad forbrænder min træning?

Hvad forbrænder min træning?

Beregn |

Hvor meget forbrænder du egentlig, når ...

Tjek det her
Få sixpack på kun 6 uger

Få sixpack på kun 6 uger

Sixpack-kur |

Er du klar til sommer? Få flad mave på ...

Tjek sixpack-kuren
TEST: Passer din form til din alder?

TEST: Passer din form til din alder?

Beregn |

Få svaret ved at løbe en Coopertest, ...

Hvor langt kan du løbe?
Brænd kalorierne af

Brænd kalorierne af

Beregner |

Ryger der lidt for mange kalorier ned? ...

Tjek det her
Er du stresset?

Er du stresset?

Test |

Er du god til at holde mange bolde i ...

Test om du er stresset
Nyeste
Nyt nr. på gaden!

Nyt nr. på gaden!

Bladet |

Det nye nummer af Aktiv Træning har ...

Smugkig i det nye Aktiv Træning
Hvordan tester jeg min form?

Hvordan tester jeg min form?

Spørg os |

Findes der en nem måde at teste sin ...

Test din form
Mad både før og efter træning?

Mad både før og efter træning?

Spørg Os |

På grund af børnepasning kan jeg tit ...

Skal jeg spise både før og efter træning?
Kom i gang med løb - NU!

Kom i gang med løb - NU!

Løb |

Løb 5 km i godt tempo om kun 12 uger. ...

Kom i gang med at løbe
Nabolaget afgør din sundhed

Nabolaget afgør din sundhed

Sundhed |

Skal du skifte bolig, er det værd at ...

Læs mere
Hvad betyder plusset?

Hvad betyder plusset?

Plus Plusset viser vej til indhold, der er udvalgt ...

Se eksklusivt indhold
Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Hot chili con carne

Opskrift | Hot chili con carne