Cookie- og privatlivspolitik
Sådan slipper du for kærligheds-håndtag

Sådan slipper du for kærligheds-håndtag

Mange mænd såvel som kvinder kæmper med komme af med de såkaldte kærlighedshåndtag, der er ... Læs mere

SÅ meget forbrænder du ved at stå op

SÅ meget forbrænder du ved at stå op

Verdens bedste og nemmeste sundhedstip! Læs mere

Derfor skal du IKKE afslutte træningen i det røde felt

Derfor skal du IKKE afslutte træningen i det røde felt

Ny forskning viser et overraskende nemt trick til at bevare træningsmotivationen. Læs mere

Få en fed træningsjakke fra Craft

Få en fed træningsjakke fra Craft

Løbejakke Med Craft Prime-jakken er du altid klædt godt ...

Læs mere

Verdens koldeste surftur

Verdens koldeste surftur

Træning Surferne Ramón Navarro og Danny Malloy har skrevet historie ved ...

Læs mere

Løb: Sådan løber du dig slank
SÅDAN løber du dig slank

SÅDAN løber du dig slank

Vægttab Løb er godt, hvis du vil tabe dig. Men det er ikke ligegyldigt, hvordan du løber. Se her, hvorfor det kan gå galt - og få planen, der får det til ...

Læs mere

Så mange kalorier må du få

Så mange kalorier må du få

Vægttab Hvor mange kalorier har ...

Tjek det her
POWERWEEKEND 2016

POWERWEEKEND 2016

Glæd dig til I FORM og Aktiv Trænings efterårs Powerweekend d. 23 - 25 september 2016

Læs alt om vores Powerweekend 2016

Fang alle dine vilde oplevelser på video

Fang alle dine vilde oplevelser på video

Træningsudstyr Få et actionkamera med Aktiv Træning og optag dine præstationer og træningsoplevelser på video

Læs mere

Følg os på Instagram: #aktivtraening

Sixpack-kuren: Sixpack på 6 uger
Få sixpack på kun 6 uger

Få sixpack på kun 6 uger

Sixpack-kur Er du klar til sommer? Få flad mave på rekordtid. Vi har sammensat den nyeste viden om kost, træning og livsstil til en komplet sixpack-kur. Få ...

Tjek sixpack-kuren

Spis dig til sixpack

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeSpis dig til sixpack

Sixpack-kur Vil du have sixpack, slipper du ikke for at kigge på din kost. Har skal du både skrue på ...

Læs mere

Lev dig til sixpack

Lev dig til sixpack

Sixpack-kur Din hormonbalance og tarmfunktion, har stor betydning for, hvordan din mave ...

Læs mere

3 succeskure: Smid fedtet nu!

3 succeskure: Smid fedtet nu!

Vi giver dig 3 effektive kure. Find den, der passer til netop dig og følg 9 gutter, der prøver kurene af.

Læs mere

Den mest EFFEKTIVE crossfit øvelse

Den mest EFFEKTIVE crossfit øvelse

Crossfitøvelser Skal du lave én crossfit øvelse resten af dit liv, skal det være denne.

Læs mere

Mål din rute

Mål din rute

Rute GRATIS: Tegn og gem dine træningsruter, udregn kalorieforbrug og kondital.

Danmarks bedste ruteplanner

Kom i topform med HIIT

Kom i topform med HIIT

Styrketræningsøvelser Glem alt om spildtid og besværligt udstyr. Vores styrkeskole er skabt til den ...

Læs mere

6 vilde grunde til, at du skal prutte

6 vilde grunde til, at du skal prutte

Sund livsstil Der er en hel del overraskende sundhedsfordele at ...

Læs mere

Derfor SKAL både kvinder og mænd onanere

Derfor SKAL både kvinder og mænd onanere

Sund livsstil Måske er du i et forhold, og måske er du ...

Læs mere

Denne slags lys giver mænd lyst til sex

Denne slags lys giver mænd lyst til sex

Sex En bestemt slags lys har en uventet ...

Læs mere

Disse 10 jobs gør dig fed

Disse 10 jobs gør dig fed

Vægttab Nogle jobs giver dig langt større risiko for at tage på end ...

Læs mere

Dét finder mænd attraktivt ved kvinder

Dét finder mænd attraktivt ved kvinder

Sund livsstil Forskning: Videnskaben har kortlagt, præcis ...

Læs mere

KUN her gælder 5-sekundersreglen

KUN her gælder 5-sekundersreglen

Sund livsstil Find ud af, hvornår det er okay at spise madvarer, der har været på ...

Læs mere

17 ting, kun langdistanceløbere forstår

17 ting, kun langdistanceløbere forstår

Løb Løbere er et sært folkefærd. Her er 17 ...

Læs mere

Giver en vegansk diæt nok næring?

Giver en vegansk diæt nok næring?

Kostråd De tyske forskerer siger "NEIN"!

Læs mere

5 madvarer, der mister smag i køleskabet

5 madvarer, der mister smag i køleskabet

Sund mad Køleskabet er godt til mange ting - men det ...

Læs mere

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Mest læste
Hvad forbrænder min træning?

Hvad forbrænder min træning?

Træning og vægttab |

Hvor meget forbrænder du egentlig, når ...

Tjek det her
Test: Brænd kalorierne af

Test: Brænd kalorierne af

Kalorieforbrænding |

Ryger der lidt for mange kalorier ned? ...

Tjek det her
SÅDAN løber du dig slank

SÅDAN løber du dig slank

Vægttab |

Løb er godt, hvis du vil tabe dig. Men ...

Læs mere
Så hurtigt forbrænder du julens kalorier

Så hurtigt forbrænder du julens kalorier

Kalorieforbrænding |

Har du spist lidt for meget? Beregn ...

Prøv beregneren her
TEST: Hvor god er din cardioform?

TEST: Hvor god er din cardioform?

Løb |

En af de bedste konditionstests er ...

Hvor langt kan du løbe?
Nyeste
Sig IKKE dette til en, der har tabt sig

Sig IKKE dette til en, der har tabt sig

Motivation til vægttab |

Du vil bare gerne hjælpe, men dine gode ...

Læs mere
3 superfoods, der booster performance

3 superfoods, der booster performance

ANNONCE |

Annonce: Flet et lille supermåltid ind ...

Læs mere
Verdens koldeste surftur

Verdens koldeste surftur

Træning |

Surferne Ramón Navarro og Danny Malloy ...

Læs mere
Derfor skal du IKKE afslutte træningen i det røde felt

Derfor skal du IKKE afslutte træningen i det røde felt

Motivation |

Ny forskning viser et overraskende nemt ...

Læs mere
SÅ meget forbrænder du ved at stå op

SÅ meget forbrænder du ved at stå op

SUNDHED |

Verdens bedste og nemmeste sundhedstip!

Læs mere