Cookie- og privatlivspolitik
Avocadosalat med hytteost

Avocadosalat med hytteost

Avocadoen indeholder en masse sundt fedt. Spis den gerne sammen med en mager proteinkilde ... Læs mere

Løberknæ afhjælpes med hofteøvelser

Løberknæ afhjælpes med hofteøvelser

Har du ondt i knæet på grund af overbelastning (løberknæ), skal du måske finde løsningen i ... Læs mere

Her er årets fitnesstrends

Her er årets fitnesstrends

Øvelser med kroppens egen vægt vil hitte stort i år. Se listen med de 5 største ... Læs mere

Sæsonens bedste løbetrøje

Sæsonens bedste løbetrøje

Løbetrøje Crafts top-funktionelle løbetrøje er perfekt til sæsonens træning. Lige nu får du 2 numre af Aktiv Træning plus den lækre løbetrøje.

Tjek løbetrøjen!

Test: Gør dine søvnvaner dig ældre?

Test: Gør dine søvnvaner dig ældre?

Test Søvn har en kæmpe betydning for vores ...

Test dine søvnvaner

Træn med musik: Apps og tilbehør
Derfor er mobilen din bedste træningsmakker

Derfor er mobilen din bedste træningsmakker

Udstyrstip De nye smartphones giver både løbeuret og ...

Læs mere

De bedste apps til træning

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeDe bedste apps til træning

Apps En app kan være en fantastisk træningsmakker. Vi har testet ...

Læs mere

Musik gør dig 15 procent bedre

Musik gør dig 15 procent bedre

Musik Har du den rigtige musik ...

Læs mere
Mangler du trådløse høretelefoner?

Mangler du trådløse høretelefoner?

Træning Bestil Aktiv Træning og få et sæt specialdesignede høretelefoner og en mobilholder med i købet.

Læs mere om bluetooth headset

Slank: Kost og træning
Program der slanker

Program der slanker

Vægttab Her er træningsprogrammet, der kan hjælpe dig i kampen mod de overflødige kilo.

Læs mere

Slip dit indre legebarn løs

Slip dit indre legebarn løs

Kampagne Tag et break fra din træning og hop med på drone-bølgen. Lige nu får du 3 numre af vores magasin Aktiv Træning og en sjov drone for kun 99,95 kr. + porto.

Læs mere

Crossfit: Træningsprogram begynder og øvede
Den bedste crossfit øvelse

Den bedste crossfit øvelse

Styrketræning En af verdens bedste crossfittere står bag Aktiv Trænings nye crossfit træningsskole. Tyvstart med hans favoritøvelse.

Læs mere

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeIntensiv crossfit skole - del 4

Crossfit Månedens workout går under navnet ‘Death by’, men det er ikke (helt) så slemt, ...

Læs mere

Crossfit program for begyndere

Crossfit Her får du et omfattende træningsprogram til crossfit, der over de næste 4 ...

Læs mere

Har du vinterudstyret på plads?

Har du vinterudstyret på plads?

Tilbud Få en bedre løbetur med det helt rigtige udstyr. Nu kan du få løbehue, handsker og halsedisse med dit nye abonnement.

Vis mig løbe-udstyr fra Craft!

Forsvinder dit danske favoritmagasin?

Forsvinder dit danske favoritmagasin?

Er du også glad for at læse om træning på dansk? Ny lov kan lukke en lang række danske magasiner! Hjælp os med at råbe politikerne op!

Følg debatten på facebook

5 geniale kettlebell-øvelser

5 geniale kettlebell-øvelser

Kettlebell Kettlebell har været brugt af russerne i flere hundrede år – og nu er det din tur! Her får ...

Læs mere

Så nemt er trailløb

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeSå nemt er trailløb

Trailløb Det er super nemt at komme i gang med trailløb. Her har vi samlet 5 gode tips, der får dig ...

Læs mere

Detaljerig og tæt

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeDetaljerig og tæt

Anmeldelser Nikes high-end-løbejakke har mange detaljer, men den vigtigste virker ikke helt.

Læs mere

Må man squatte til under vandret?

Må man squatte til under vandret?

Spørg os Jeg har lagt mærke til, at mange af jeres ...

Læs mere

Mål din rute

Mål din rute

Rute GRATIS: Tegn og gem dine træningsruter, udregn kalorieforbrug og kondital.

Danmarks bedste ruteplanner

Sixpack-kuren: Sixpack på 6 uger
Vi er på sixpack-kur!

Vi er på sixpack-kur!

Sixpack-kur Virker kuren? Vi har sat os for at finde svaret.

Følg vores kamp for sixpack
Få baselayer fra Craft

Få baselayer fra Craft

Tilbud Hold varmen, når du træner ude. Få et lækkert svedtransporterende baselayer-sæt fra Craft som en del af dit nye abonnement.

Fortæl mig mere om baselayeret!

Kom med på Powerweekend!

Kom med på Powerweekend!

Vi gentager den store succes og afholder Powerweekend i efteråret. Men skynd dig at booke plads - holdet bliver hurtigt fyldt op.

Læs mere

Halvmaraton-program til dig

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeHalvmaraton-program til dig

Løbeprogram Få et træningsprogram til halvmaraton, hvor du selv bestemmer om du vil træne 2, 3 eller 4 gange om ugen.

Læs mere

Løbeskader - sådan undgår du dem

Løbeskader - sådan undgår du dem

Løbeskader Se oversigten over de fem mest ...

Læs mere

Test af 32 proteinbarer og proteindrikke

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeTest af 32 proteinbarer og proteindrikke

Protein Vi guider dig igennem junglen af proteinbarer ...

Læs mere

Lær at løbe langt!

Lær at løbe langt!

I vores bog "Løb langt" får du alt, hvad du skal bruge for at at gennemføre et halv- eller helmarathon - uanset om det er første gang, du giver dig i kast med distancen, eller om du vil forbedre din tid. Her er ...

Køb bogen her

Kom i topform med 20+10

Kom i topform med 20+10

Styrketræning Vores 20+10-koncept gør dig stærk på bare 30 minutter. 20 min. styrketræning og 10. min. sveddrivende øvelser er nok.

Læs mere

Sådan træner Bjarne Riis

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeSådan træner Bjarne Riis

Personligheder Hvordan træner man, når man har været en del af eliten i lang tid? Læs ...

Læs mere

Hvordan snører jeg løbeskoene optimalt?

Hvordan snører jeg løbeskoene optimalt?

Spørg os Mine nye løbesko sidder ikke ordentligt ind ...

Læs mere

Avocadosalat med hytteost

Avocadosalat med hytteost

Opskrifter Avocadoen indeholder en masse sundt fedt. Spis den gerne sammen med en mager proteinkilde som hytteost.

Læs mere

Den bedste vej gennem fitnesscenteret

Den bedste vej gennem fitnesscenteret

Fitnesscenter Forskere slår fast: Sådan træner du i den rigtige rækkefølge.

Læs mere

Dyrk sex!

Dyrk sex!

Test Sex forbrænder kalorier. Tjek her hvor længe du skal være i gang.

Test

Quiz: Tre hurtige om løbesko

Quiz: Tre hurtige om løbesko

Quiz Hvor meget ved du egentlig om dine løbesko? Test din viden her ...

Læs mere

Quiz: Tre hurtige om grønsager

Quiz: Tre hurtige om grønsager

Quiz Hvor meget ved du egentlig om grønsager? Test din viden her med 3 hurtige ...

Læs mere

Quiz: Tre hurtige om styrketræning

Quiz: Tre hurtige om styrketræning

Quiz Hvor meget ved du egentlig om styrketræning? Test din viden ...

Læs mere

6 stjerners udstyr

6 stjerners udstyr

Udstyr Vil du også kun have det bedste? Se det udstyr vi har givet 6 stjerner.

Alt 6-stjernet udstyr

Abonner!

Abonner |

Få de nyeste træningstips direkte i postkassen med vores magasin Aktiv Træning!

Bestil abonnement Smugkig i Aktiv Træning
Mest læste
Hvad forbrænder min træning?

Hvad forbrænder min træning?

Beregn |

Hvor meget forbrænder du egentlig, når ...

Tjek det her
Er du aktiv nok?

Er du aktiv nok?

Test |

Test dine aktivitetsvaner - er du aktiv ...

Test dig selv
Velsiddende på cyklen

Velsiddende på cyklen

Udstyrstip |

Vi er svært begejstrede for den ...

Anmeldelse af TNF Puddle Jacket
Så mange kalorier må du få

Så mange kalorier må du få

Beregn |

Hvor mange kalorier har netop du brug ...

Tjek det her
Så hurtigt løber du halvmaraton

Så hurtigt løber du halvmaraton

Beregn |

Hvor hurtigt kan du gennemføre et ...

Beregn din sluttid
Nyeste
Hvordan undgår jeg forkølelse?

Hvordan undgår jeg forkølelse?

Spørg os |

Jeg har utrolig ofte været forkølet i ...

Hvordan slipper jeg for at blive forkølet?
Supersund mad - lige til døren

Supersund mad - lige til døren

Kost |

Få aftensmaden leveret direkte til ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" width="30" height="30" class="default"/></span>Detaljerig og tæt

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeDetaljerig og tæt

Anmeldelser |

Nikes high-end-løbejakke har mange ...

Læs mere
Her er årets fitnesstrends

Her er årets fitnesstrends

Fitnesstrend |

Øvelser med kroppens egen vægt vil ...

Læs mere
Løberknæ afhjælpes med hofteøvelser

Løberknæ afhjælpes med hofteøvelser

Løberknæ |

Har du ondt i knæet på grund af ...

Læs mere
Hvad betyder plusset?

Hvad betyder plusset?

Plus Plusset viser vej til indhold, der er udvalgt ...

Se eksklusivt indhold
Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Hot chili con carne

Opskrift | Hot chili con carne