Værsgo - her er din guide

Her er din gratis halvmaraton-guide fra Aktiv Træning – specielt til dig, som skal deltage i Broløbet.

15. marts 2017

Guiden indeholder alt hvad du behøver for at løfte din formkurve til halvmaraton-niveau.

  • Bliv klar: Sådan opbygger du din træning – uge for uge

  • Lær de uskrevne regler: Takt og tone for løbere

  • Langturssikret motivation: 10 gyldne løberåd

  • Spis klogt: Lad ikke kosten sabotere din træning

  • Taktiksnak: Sådan tackler du smartest det store motionsløb

  • Købeguide: Det vigtigste udstyr

Klik her og hent guiden

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: