Aktiv Træning nr. 6, 2013

Vil du gerne i topform hurtigt? I det nye Aktiv Træning får du træningsplanen, der giver dig den bedste form uanset din sportsgren. Tjek også vores store test af sportsbriller og se, hvilke 10 ting løbere frygter.

6. maj 2013

Indhold i Aktiv Træning nr. 6, 2013

Aktiv Træning nr. 6 er på gaden den 23. maj Nyheder – ny viden, gear og gadgets, tip, trends og tendenser. Løbskalender – find et løb. Tre magiske nøglepas Vi lancerer et nyt universelt træningsprogram, der er ideelt til både svømning, løb og cykling.Marinade til grillenIkke alene giver marinaden super smag. Den beskytter også kødet. Købeguide: våddragt En våddragt til svømning er speciel. Få de vigtige detaljer. Løbernes største frygtVi tager livtag med bl.a. præstationsangsten og ‘muren’. Se, hvordan du skal bekæmpe dem. Stortest, solbrillerSprøde sportsbriller til både cykling, løb og outdoor.10 formstærke feriebøger Læn dig tilbage i solstolen, og nyd en inspirerende træningsbog. Styr på gruppettoenLær at køre i gruppe, og få mere ud af landevejstræningen.Spis ost. jo, du må godt!Dansk forskning frikender ost. Fedtet er helt harmløst. West coast explorerFølg fire friske fyre i deres første ‘fuldblods’ adventurerace. TræningsmadTunfrikadeller og nye kartofler gavner dit blodsukker. Træn hjemme Nem, effektiv styrketræning. Spørg os – se eksperternes svar på dine spørgsmål.Anmeldelser – tøj og udstyr.

Køb Aktiv Træning

>> Bestil abonnement

Læs i hvert nummer:

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: