Hvor præcis skal klamperne sidde?
  • A. er det sted, hvor din storetå sidder fast på foden. Det er ofte fodens bredeste punkt.
  • B. sidder 5-7 mm længere nede mod hælen end det punkt, hvor A og C krydser hinanden. Under B skal pedalakslen ligge.
  • C. deler skosålen på langs.

Hvor præcis skal klamperne sidde?

Jeg er begyndt at bruge rigtige cykelsko med klamper under. Klampen sidder i en rille og kan flyttes et par cm frem og tilbage. Hvor skal den ideelt set sidde?

  • Aktiv Træning nr. 5, 2014
Spørg Os

Det er lidt kompliceret at finde klampernes rette placering, men de fleste cykelmekanikere følger hovedreglen om, at pedalakslen – som er den ‘metalpind’, der stikker ind i pedalen – skal sidde 5-7 mm bag fodballen. Når pedalakslen befinder sig dér, har du skruet klampen fast det rigtige sted.

For at bestemme dette punkt præcist skal du først på siden af foden finde din storetås grundled – altså dér, hvor din storetå er fæstnet på foden. Sæt en lille prik med en tusch eller et kridt. Rejs skoen op, og slå en horisontal streg hen over sålen.

Tegn også en streg (C) fra hæl til tå. Denne streg skal gå midt ned gennem sålen. Fra det punkt, hvor de to streger mødes, måler du 5-7 mm bagud og sætter et kryds. Krydset er B, og lige neden under B skal pedalakslen gå.

Gentag nu med den anden sko. Vores fødder er sjældent helt ens, så du kan ikke regne med, at krydset skal sidde præcis samme sted.

Mere om samme emne

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Mest læste
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" width="30" height="30" class="default"/></span>Lune cykelfødder

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeLune cykelfødder

Cykelsko |

På denne årstid kan kolde fødder nemt ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" width="30" height="30" class="default"/></span>TEST: Sæsonens bedste cykelsko

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeTEST: Sæsonens bedste cykelsko

Cykelsko |

Cykelsæsonen er i fuld gang. Vi har ...

Læs mere
Topliret vandtæthed

Topliret vandtæthed

Cykelsko |

Det iøjnefaldende højglansskoovertræk ...

Anmeldelse af GripGrab RaceAqua
Hvor præcis skal klamperne sidde?

Hvor præcis skal klamperne sidde?

Spørg Os |

Jeg er begyndt at bruge rigtige ...

Læs mere
Sådan køber du cykelsko

Sådan køber du cykelsko

Cykelsko |

De rigtige cykelsko er afgørende for ...

Læs mere
Nyeste
Luksussko til den stil-bevidste

Luksussko til den stil-bevidste

Cykelsko |

Den elegante cykelsko, Specialized ...

Læs mere
Drej og kør

Drej og kør

Cykelsko |

Let, stiv og komfortabel topsko fra DMT ...

Læs mere
Kraftudladning

Kraftudladning

Cykelsko |

Shimanos high-end-cykelsko er en ...

Læs mere
Farveglad fartdjævel

Farveglad fartdjævel

Cykelsko |

Ny topsko fra italienske Northwave ...

Læs mere
Sådan køber du cykelsko

Sådan køber du cykelsko

Cykelsko |

De rigtige cykelsko er afgørende for ...

Læs mere
Cookie- og privatlivspolitik