Sådan indstiller du din cykel: Hvor bredt skal styret være?

Hvor bredt skal styret være?

Styrets bredde er vigtig for både din kontrol og din komfort.

Forrige Side 9 af 9
  • Aktiv Træning nr. 6, 2010
cykel

På raceren giver et for smalt styr mindsket kontrol med cyklen, samtidig med at det forhindrer dig i at trække vejret ordentligt. Styrets bredde målt fra midt til midt skal svare til bredden på dine skuldre plus ca. 2 cm.

Sådan gør du
Få en anden til at måle din skulderbredde, som er afstanden mellem knoglerne, der stikker lidt ud øverst på dine skuldre. Læg 2 cm til, og du har din styrbredde.

NB
Vælger du et styr fra producenterne ITM, TTT (3T) eller Deda, skal du lægge 4 cm til din skulderbredde. De opgiver nemlig styrbredden målt fra yderside til yderside.

MTB
Bredden på et mountainbike-styr er typisk mellem 55 og 70 cm. Et bredt styr giver dig bedre kontrol, men det kan være belastende for dine håndled over længere tid og gøre det sværere at dreje skarpt. Det brede styr giver dig mulighed for at ændre din position af hænderne, hvilket er et plus. Især op ad bakke og på stejle stigninger er det brede styr attraktivt, da styret fungerer som en slags løftestang, når hænderne placeres yderligt.

MTB-styr fås som enten flade styr eller såkaldte riser-styr, der bugter sig. Riser-styret giver en mere opret position på cyklen og dermed bedre kontrol, især ned ad bakke, hvor tyngdepunktet flyttes lidt bagud.

Du kan også vælge at montere horn for enden af dit styr. De skal pege fremad og lidt opad. Hornene gør det muligt at trække yderligere i styret og er geniale, når det går opad. Men de er også gavnlige på flad vej, hvor du kommer længere ned over styret, så vindmodstanden mindskes.

Forrige Side 9 af 9

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Mest læste
4x gear til vinterens cykelture

4x gear til vinterens cykelture

Cykeludstyr |

Det kan være svært at nå en cykeltur, ...

Læs mere
Paris-Roubaix: Så vilde er cyklerne

Paris-Roubaix: Så vilde er cyklerne

Cykel |

Se, hvordan prof-holdene tuner cyklerne ...

Læs mere
Cykelvest med uønsket ventilation

Cykelvest med uønsket ventilation

Cykeltøj |

Kold vind risikerer at få frit spil i ...

Anmeldelse af Sugoi RS Zero Vest
Windbreaker til cykelbrug

Windbreaker til cykelbrug

Cykeltøj |

Letvægter til blæsende dage.

Anmeldelse af Montane Windbreaker
Knivskarp cykeljakke

Knivskarp cykeljakke

Cykeltøj |

Gore Bikewear sætter trumf på med den ...

Anmeldelse af Gore cykeljakke
Nyeste
4x gear til vinterens cykelture

4x gear til vinterens cykelture

Cykeludstyr |

Det kan være svært at nå en cykeltur, ...

Læs mere
Fremragende kædeolie fra WD40

Fremragende kædeolie fra WD40

Cykeludstyr |

WD40 Bike består af en stribe produkter ...

Læs mere
12 vanvittige cykler

12 vanvittige cykler

Cykel |

En kunstner har skabt 12 cykler efter ...

Læs mere
8 tip før du køber racercykel

8 tip før du køber racercykel

Cykel |

Der rejser sig hurtigt en hel stribe ...

8 tip før du køber racercykel
Sådan indstiller du din cykel

Sådan indstiller du din cykel

Cykel |

En korrekt indstillet cykel forbedrer ...

Se her hvordan
Hot chili con carne

Opskrift | Hot chili con carne

Cookie- og privatlivspolitik