Mad og sundhed

• 
  24-04-2013

  Tomater er humørpiller

  Tomater | Spiser du tomater flere gange om ugen? Så har du formentlig betydelig mindre risiko for at blive deprimeret end ...

  Læs mere
• 
  13-03-2013

  Kaffe beskytter mod kræft i munden

  Forskning | Forskere peger på nye sunde effekter ved kaffedrikning. Fire kopper om dagen halverer fx din risiko for af dø ...

  Læs mere
• 
  17-10-2012

  4 fødevarer, der ikke feder alligevel

  Mad og sundhed | Mange fødevarer giver i virkeligheden meget færre kalorier, end varedeklarationen angiver. Se fire ...

  Læs mere
• 
  15-08-2012

  3 tip der kan regulere blodsukkeret

  Mad og sundhed | Store mængder kulhydrater i blodbanerne forårsager hvert år tusindvis af dødsfald. Dit blodsukker bliver nemlig ...

  Læs mere
• 
  04-07-2012

  10 sunde snacks

  Mad og sundhed | Mange nøjes med et enkelt stykke frugt til at holde eftermiddagssulten på afstand, men der skal mere end et ...

  Læs mere
• 
  01-01-2012

  Spis bare 1 æg om dagen

  Mad og sundhed | Forskere i ind- og udland mener, at æg ikke er den direkte vej til et kolesteroltal, der løber løbsk. Medmindre ...

  Læs mere
• 
  06-04-2011

  6 nemme tip til grov mad

  Mad og sundhed | Det kan lyde overvældende at udskifte det meste af den blege mad med grove varianter. Men det er det ikke. ...

  Læs mere
• 
  18-11-2010

  De 3 værste julesyndere

  Mad og sundhed | Vi viser dig her, hvilke tre ting du skal være ekstra opmærksom på, når du mæsker dig i julens lækre mad.

  Læs mere
• 
  19-10-2010

  Chili sænker blodtrykket

  Sundhed | Ud over at smage stærkt er chili godt for helbredet.

  Læs mere
• 
  23-06-2010

  Fedt er ikke farligt

  Fedt | Du kan sagtens mæske dig i julens lækre andesteg. Amerikansk forskning afslører nemlig, at det animalske ikke ...

  Fedt er fint