Spis asparges mod tømmermænd
Hovedpine? Du kan slå tømmermænd ned ved at spise grønne asparges.

Spis asparges mod tømmermænd

Når du vågner med tømmermænd, skal du i stedet for at række ud efter en reparationsbajer række ud efter en reparationsasparges.

  • Aktiv Træning nr. 12, 2009
Tømmermænd

Det lyder måske lidt kvalmende for en person med hovedpine og nul appetit, men ifølge forskere fra Jeju National University i Sydkorea er den god nok. For i asparges findes der flere stoffer med gavnlige effekter mod tømmermænd.

Dels hjælper stofferne enzymet alkoholdehydrogenase med at speede nedbrydningen af alkohol op. Dels mindsker stofferne de skader, der opstår på leveren, når den stresses af at tage imod og rense store mængder alkohol.

Forskerne mener, at både rå og kogte grønne asparges kan bruges til formålet, men de ved endnu ikke, hvor mange af de grønne stængler der skal til. Indtil videre er der blot tale om eksperimenter med celler i et reagensglas. Men guf bare løs - asparges er en glimrende grønsag, som det næsten er umuligt at spise for mange af.

News source: Journal of Food Science

Abonner!

Abonner |

Få de nyeste træningstips direkte i postkassen med vores magasin Aktiv Træning!

Bestil abonnement

NYHEDSBREV

Mest læste
Spis klogt - hvis du vil tabe dig

Spis klogt - hvis du vil tabe dig

Vægttab |

Hvis du vil tabe dig uden at gå rundt ...

Spis klogt - hvis du vil tabe dig
Spis kalcium og tab dig

Spis kalcium og tab dig

Vægttab |

Kalcium binder fedt, og det kan hjælpe ...

Spis kalcium og tab dig
Sådan undgår du dræberånde

Sådan undgår du dræberånde

Sundhed |

25 % lider af dårlig ånde. Er du en af ...

Sådan undgår du dårlig ånde
Steak med asparges og spinatsalat

Steak med asparges og spinatsalat

Mad og sundhed |

En grillet bøf smager fantastisk, og ...

Kød - storartet kilde til proteiner
6 nemme tip til grov mad

6 nemme tip til grov mad

Mad og sundhed |

Det kan lyde overvældende at udskifte ...

Læs mere
Nyeste
Spis bare 1 æg om dagen

Spis bare 1 æg om dagen

Mad og sundhed |

Forskere i ind- og udland mener, at æg ...

Læs mere
6 nemme tip til grov mad

6 nemme tip til grov mad

Mad og sundhed |

Det kan lyde overvældende at udskifte ...

Læs mere
De 3 værste julesyndere

De 3 værste julesyndere

Mad og sundhed |

Vi viser dig her, hvilke tre ting du ...

Læs mere
Chili sænker blodtrykket

Chili sænker blodtrykket

Sundhed |

Ud over at smage stærkt er chili godt ...

Læs mere
Fedt er ikke farligt

Fedt er ikke farligt

Fedt |

Du kan sagtens mæske dig i julens lækre ...

Fedt er fint
DK