Cookie- og privatlivspolitik

Mad og sundhed

MAD OG SUNDHED | Alt du skal vide om mad og sundhed. Vi giver dig tips og råd til mad, der forbedrer din sundhed. Læs bl.a. hvorfor grøntsagssmoothies er guf for din sundhed og se listen med de 10 sunde snacks. Læs alt om samspillet mellem mad og sundhed.

ForrigeSide 2 af 4Næste
ForrigeSide 2 af 4Næste

Abonner!

Abonner |

Få de nyeste træningstips direkte i postkassen med vores magasin Aktiv Træning!

Bestil abonnement Smugkig i Aktiv Træning

NYHEDSBREV

Få gratis nyhedsbrev med masser af tips til din træning.

Mest læste
10 gode dåser

10 gode dåser

Dåsemad |

Dåsemad har et blakket ry, men der er ...

10 gode dåser
4 fødevarer, der ikke feder alligevel

4 fødevarer, der ikke feder alligevel

Mad og sundhed |

Mange fødevarer giver i virkeligheden ...

Læs mere
Spis bare 1 æg om dagen

Spis bare 1 æg om dagen

Mad og sundhed |

Forskere i ind- og udland mener, at æg ...

Læs mere
Tømmermænd? Spis asparges

Tømmermænd? Spis asparges

Tømmermænd |

Når du vågner med tømmermænd, skal du i ...

Få et godt tip mod tømmermænd
Spis dig fra stress

Spis dig fra stress

Stress |

Her får du 5 simple kostråd, der tøjler ...

Spis dig fra stress
Nyeste
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="default" width="30" height="30" /></span>Derfor skal du spise æg

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeDerfor skal du spise æg

Æg |

Er der masser af æg på påskebordet? ...

Læs mere
Koffein får dig til at huske bedre

Koffein får dig til at huske bedre

Hukommelse |

Nu er der endnu en god grund til at ...

Læs mere
3 herresalater der mætter

3 herresalater der mætter

Mad og sundhed |

Rigtige mænd spiser ikke salat! Jo vi ...

Læs mere
Superfood: broccoli

Superfood: broccoli

Mad og sundhed |

Broccolien er nærmest overdrevent sund ...

Læs mere
Pas på hjertet – spis morgenmad

Pas på hjertet – spis morgenmad

Kost og sundhed |

Uden morgenmad stiger risikoen for ...

Læs mere
Hvad betyder plusset?

Hvad betyder plusset?

Plus Plusset viser vej til indhold, der er udvalgt ...

Se eksklusivt indhold