Cookie- og privatlivspolitik

Mad og sundhed

MAD OG SUNDHED | Alt du skal vide om mad og sundhed. Vi giver dig tips og råd til mad, der forbedrer din sundhed. Læs bl.a. hvorfor grøntsagssmoothies er guf for din sundhed og se listen med de 10 sunde snacks. Læs alt om samspillet mellem mad og sundhed.

ForrigeSide 2 af 4Næste
ForrigeSide 2 af 4Næste

Abonner!

Abonner |

Få de nyeste træningstips direkte i postkassen med vores magasin Aktiv Træning!

Bestil abonnement Smugkig i Aktiv Træning

NYHEDSBREV

Få gratis nyhedsbrev med masser af tips til din træning.

Mest læste
10 sunde snacks

10 sunde snacks

Mad og sundhed |

Mange nøjes med et enkelt stykke frugt ...

Læs mere
10 gode dåser

10 gode dåser

Dåsemad |

Dåsemad har et blakket ry, men der er ...

10 gode dåser
Toptun immunforsvaret

Toptun immunforsvaret

Immunforsvar |

Ved at skrue på de rigtige knapper i ...

Få de gode råd her
Spis klogt - hvis du vil tabe dig

Spis klogt - hvis du vil tabe dig

Vægttab |

Hvis du vil tabe dig uden at gå rundt ...

Spis klogt - hvis du vil tabe dig
3 herresalater der mætter

3 herresalater der mætter

Mad og sundhed |

Rigtige mænd spiser ikke salat! Jo vi ...

Læs mere
Nyeste
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="default" width="30" height="30" /></span>Derfor skal du spise æg

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeDerfor skal du spise æg

Æg |

Er der masser af æg på påskebordet? ...

Læs mere
Koffein får dig til at huske bedre

Koffein får dig til at huske bedre

Hukommelse |

Nu er der endnu en god grund til at ...

Læs mere
3 herresalater der mætter

3 herresalater der mætter

Mad og sundhed |

Rigtige mænd spiser ikke salat! Jo vi ...

Læs mere
Superfood: broccoli

Superfood: broccoli

Mad og sundhed |

Broccolien er nærmest overdrevent sund ...

Læs mere
Pas på hjertet – spis morgenmad

Pas på hjertet – spis morgenmad

Kost og sundhed |

Uden morgenmad stiger risikoen for ...

Læs mere
Hvad betyder plusset?

Hvad betyder plusset?

Plus Plusset viser vej til indhold, der er udvalgt ...

Se eksklusivt indhold