Cookie- og privatlivspolitik
Bakketræning gør dig hurtig

Sådan løber du på bakker

Se her hvordan du får mere ud af bakkerne på din løbetur.

  • Aktiv Træning nr. 2, 2011
Log ind og se hele siden
Log ind som abonnent - så har du adgang til hele siden. Er du ikke abonnent? Bliv det nu og få adgang med det samme.

Få gratis trailguide!

Få gratis trailguide!

Tilmeld dig nyhedsbrevet nu og få vores store trailguide gratis!

Tilmeld mig nyhedsbrevet

Abonner!

Abonner |

Få de nyeste træningstips direkte i postkassen med vores magasin Aktiv Træning!

Bestil abonnement Smugkig i Aktiv Træning
Mest læste
Kom i gang med løb - NU!

Kom i gang med løb - NU!

Løbetræning |

Løb 5 km i godt tempo om kun 12 uger. ...

Kom i gang med at løbe
Aldrig mere sidestik

Aldrig mere sidestik

Sidestik |

Eksperterne er uenige om årsagen til ...

Aldrig mere sidestik
Løbere bør styrke knæene

Løbere bør styrke knæene

Løb |

Udmattelse gør knæene usikre og øger ...

Løbere bør styrke knæene
6 TIP: Bliv en hurtigere løber

6 TIP: Bliv en hurtigere løber

Løbetræning |

Du har mange knapper at skrue på, når ...

Læs mere
Sådan løber du 10-20-30

Sådan løber du 10-20-30

Løbetræning |

Det er super nemt at løbe ...

Læs mere
Nyeste
Løberuter bliver til kunst

Løberuter bliver til kunst

Løberute |

Der er gået mode i at tegne sine egne ...

Læs mere
Løb med musik

Løb med musik

Musik |

Musik både før, under og efter løb kan ...

Læs mere
Løb uden udstyr

Løb uden udstyr

Løb |

Smid alt udstyret og løb naturligt. Det ...

Læs mere
3 tips til sund marathontræning

3 tips til sund marathontræning

Løbetræning |

Skal du træne op til marathon? Så tjek ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" width="30" height="30" class="default"/></span>Find det perfekte underlag

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeFind det perfekte underlag

Løbetræning |

Dit valg af løbeunderlag har betydning ...

Læs mere
Hvad betyder plusset?

Hvad betyder plusset?

Plus Plusset viser vej til indhold, der er udvalgt ...

Se eksklusivt indhold
Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her