Cookie- og privatlivspolitik
Bakketræning gør dig hurtig

Sådan løber du på bakker

Se her hvordan du får mere ud af bakkerne på din løbetur.

  • Aktiv Træning nr. 2, 2011
Log ind og se hele siden
Log ind som abonnent - så har du adgang til hele siden. Er du ikke abonnent? Bliv det nu og få adgang med det samme.

Abonner!

Abonner |

Få de nyeste træningstips direkte i postkassen med vores magasin Aktiv Træning!

Bestil abonnement Smugkig i Aktiv Træning

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Mest læste
Kom i gang med løb - NU!

Kom i gang med løb - NU!

Løbetræning |

Løb 5 km i godt tempo om kun 12 uger. ...

Kom i gang med at løbe
Ram topformen til DHL Stafetten

Ram topformen til DHL Stafetten

Løbetræning |

Træner du klogt den sidste måned op til ...

Kom i form til DHL Stafetten
Bliv natural runner på 12 uger

Bliv natural runner på 12 uger

Natural running |

Følg vores 12 ugers guide til natural ...

Læs mere
Sådan træner du på løbebåndet

Sådan træner du på løbebåndet

Løbebånd |

Glem alt om lange, rolige ture. På ...

Sådan træner du på løbebåndet
Tempotræning: 5 km

Tempotræning: 5 km

Løb |

Distancen er kort. Den kræver, at du ...

Sådan skal du tempotræne - 5 km
Nyeste
Løb uden udstyr

Løb uden udstyr

Løb |

Smid alt udstyret og løb naturligt. Det ...

Læs mere
3 tips til sund marathontræning

3 tips til sund marathontræning

Løbetræning |

Skal du træne op til marathon? Så tjek ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="default" width="30" height="30" /></span>Find det perfekte underlag

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeFind det perfekte underlag

Løbetræning |

Dit valg af løbeunderlag har betydning ...

Læs mere
Så ekstremt effektivt er bakkeløb

Så ekstremt effektivt er bakkeløb

Bakketræning |

Bakketræning er guf for din ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="default" width="30" height="30" /></span>Vi afliver 11 løbemyter

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeVi afliver 11 løbemyter

Løbetræning |

Der findes mange velmenende råd i ...

Læs mere
Hvad betyder plusset?

Hvad betyder plusset?

Plus Plusset viser vej til indhold, der er udvalgt ...

Se eksklusivt indhold
Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Hot chili con carne

Opskrift | Hot chili con carne