Cookie- og privatlivspolitik
Her kan du løbe i mudder til knæene!

Her kan du løbe i mudder til knæene!

De vilde og grænseoverskridende mandeløb a la Tough Guy findes efterhånden i mange varianter rundtomkring i Europa. Også Danmark har fået et par seje bud.

  • Af Jacob Teilmann
  • Aktiv Træning nr. 3, 2011
  • Foto: Mike King

Tjur Ruset

Populært offroadløb i Sverige syd for Stockholm, der tester din udholdenhed op og ned ad stenede bakker og gennem vand og sump og mudder. Løbet er arrangeret 14 gange og henvender sig både til mænd og kvinder.
Distance: 10 km

www.tjurruset.se

Tough Guy

Det ultimative mandeløb. Bliver ofte refereret til som verdens hårdeste 1-dags-løb/event. Bliver afholdt i Staffordshire, tæt på Wolverhampton i England.
Distance: Ca. 13 km

www.toughguy.co.uk

Nettle Warrior

Tough Guys lillebror – eller storesøster, om man vil. Løbet arrangeres af folkene bag Tough Guy og foregår samme sted ved Wolverhampton. The Nettle Warrior byder på samme rute, stort set – dog skal deltagerne igennem den legendariske del af ruten ‘The Killing Fields’ 2 gange. Den store forskel er dog, at kulde og frost ikke driller.
Distance: Ca. 12 km

www.toughguy.co.uk

Spartan Race

Er du mere til en eventyrlysten strid end til almindelige løb, så er Spartan Race nok et godt bud. Her kan du leve dig ind i rollen som soldat fra Sparta i det gamle Grækenland for ca. 2.500 år siden. Løbet byder på løb kombineret med alverdens udfordringer. Spartan Race er en serie, der foregår flere steder i USA, Canada og England. Gør du det godt, kan du kvalificere dig til Spartan Race World Championship, der også kaldes Death Race.
Distance: 5 km

www.spartanrace.com

StrongmanRun

Et løb, der for alvor tester din udholdenhed. 2 omgange a 9 km skal tilbagelægges. I 2011 løbes der blandt andet på den kendte formel 1-racerbane Nürburgring ca. 100 km syd for Køln. Derudover løbes der også i grusgrave, i skov og i terræn, hvor skjulte rødder, ledninger og vragrester ikke er et sjældent syn. Der skal også klatres, springes og svømmes.
Distance: Ca. 18 km

www.fishermansfriend.de/strongmanrun

DANSKE MUDDERPRØVELSER

Xtreme Mandehørm

De kalder det en manddomsprøve i løbesko. Distancen er omkring 12 km, men undervejs skal du igennem mudder til knæene, ild og vand og forcere elektriske hegn. Både garvede løbere og nybegyndere tropper op. I 2010 toppede antallet med 5.400 beskidte deltagere fordelt på 4 byer.
Distance: Ca. 12 km

www.mandehorm.dk

Dirt

I løbet på Bornholm får du masser af slask, mudder og forhindringer gennem vand og smalle passager. Du kommer til at kravle, løbe og klatre dig gennem 10 forhindringer på en rute på 1,5 km og kan vælge mellem 2 distancer. Den endelige placering af ruten bliver først offentliggjort en uge før start.
Distance: 3-6 km

www.tejnif-lob.dk

Abonner!

Abonner |

Få de nyeste træningstips direkte i postkassen med vores magasin Aktiv Træning!

Bestil abonnement Smugkig i Aktiv Træning

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Mest læste
QUIZ: Er du ekspert i trailløb?

QUIZ: Er du ekspert i trailløb?

Løbetræning |

Ved du hvilket udstyr, der er det ...

Læs mere
4 skridt til natural running

4 skridt til natural running

Løb |

Salget af natural-running-løbesko går ...

Læs mere
Landing på hælen giver bedre løbeøkonomi

Landing på hælen giver bedre løbeøkonomi

Løbestil |

Løbere, der lander på hælen, slår ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="default" width="30" height="30" /></span>Løb den perfekte 5 km

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeLøb den perfekte 5 km

5 km |

Det kræver stor taktisk snilde at løbe ...

Læs mere
Vil du løbe med?

Vil du løbe med?

Halvmaraton |

Vær med når Københavns bedste ...

Læs mere og tilmeld dig nu
Nyeste
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="default" width="30" height="30" /></span>Marathon under 2 timer?

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeMarathon under 2 timer?

Løb |

Verdensrekorden i marathon er forbedret ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="default" width="30" height="30" /></span>Glemt at træne til motionsløbet?

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeGlemt at træne til motionsløbet?

Træningsprogram |

Har du meldt dig til et motionsløb, men ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="default" width="30" height="30" /></span>3 tips: Bliv hurtig byløber

Eksklusivt materialeEksklusivt materiale3 tips: Bliv hurtig byløber

Løb |

Med disse 3 tips kan du forvandle ...

Læs mere
3 tips til sund marathontræning

3 tips til sund marathontræning

Løbetræning |

Skal du træne op til marathon? Så tjek ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale"  class="default" width="30" height="30" /></span>Find det perfekte underlag

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeFind det perfekte underlag

Løbetræning |

Dit valg af løbeunderlag har betydning ...

Læs mere
Hvad betyder plusset?

Hvad betyder plusset?

Plus Plusset viser vej til indhold, der er udvalgt ...

Se eksklusivt indhold
Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Hot chili con carne

Opskrift | Hot chili con carne

Få sixpack på 6 uger

|