Artikler om Kosttilskud

• 
  08-05-2012

  Så godt er omega-3

  Kostråd | Bliv slank, få færre rynker og færre skader! Se alle de gavnlige effekter af omega-3 og hvordan du får omega-3 ...

  Læs mere
• 
  24-08-2010

  Skal man altid have protein?

  Spørg os | Jeg styrketræner 3 gange om ugen og indtager bagefter proteinpulver. Desuden svømmer jeg hver morgen. Bør jeg ...

  Skal man altid have protein?
• 
  24-08-2010

  Drik mælk efter styrketræning

  Kost | Vi har tidligere lovprist kakaoskummetmælk, men ny forskning viser, at almindelig skummetmælk også er godt at ...

  Drik mælk efter styrketræning
• 
  27-05-2010

  Frisésalat med lufttørret skinke

  Opskrifter | Sprød ret med kammuslinger og valnødder.

  Til opskriften
• 
  18-05-2010

  Får du kalk nok?

  Test | Dine knogler har brug for kalk, så du fortsat kan styrke dem og undgå, at de bliver skøre.

  Tjek det her
• 
  20-04-2010

  Plads til lårbasserne

  Anmeldelser | Er du til lange shorts, har vi svært ved at pege på et bedre valg end Salvation Baggy.

  Læs mere
• 
  30-07-2009

  Kosttilskud ophæver motionens effekt

  Kosttilskud | Kosttilskud kan blokere kroppens insulinfølsomhed.

  Kosttilskud ophæver motionens effekt