Løb hurtigere

• 
  23-05-2013

  Løb en rekordhurtig 10 km

  Program | 10 km gør dig til en ægte løber. Her er programmet, der på 12 uger gør dig hurtigere, end du umiddelbart selv ...

  Løb dit livs 10 km
• 
  20-05-2013

  4 skridt til natural running

  Løb | Salget af natural-running-løbesko går strygende. Men det kræver god løbeteknik at løbe skadesfrit i et par ...

  Læs mere
• 
  08-05-2013

  Løb som en kenyaner

  Løb | Forskere har nu afluret hemmelighederne bag kenyaneres dominans indenfor langdistanceløb. Se her hvad ...

  Læs mere
• 
  11-04-2013

  Træn med din smartphone

  Træning | Er du træt af at have din smartphone dinglende rundt i lommen, når du træner? Så køb Aktiv Træning og få en ...

  Læs mere
• 
  10-04-2013

  Hvor hurtig en løber kan jeg blive?

  Spørg om løb | Min kammerat har løbet et halvmaraton på 1 time og 58 minutter. Vil jeg med god træning kunne slå ham? Jeg ...

  Læs mere
• 
  27-03-2013

  6 TIP: Bliv en hurtigere løber

  Løbetræning | Du har mange knapper at skrue på, når du skal have mere fart i stængerne. Tjek her og få de mest effektive tip.

  Læs mere
• 
  21-03-2013

  Kan jeg blive forfodsløber?

  Spørg os | Hvor let er det at omskole sig selv fra hællander til forfodsløber? Hvordan gør man? Få svaret her.

  Læs mere
• 
  07-03-2013

  Planlæg - og få dit livs løbesæson

  Løbetræning | Den nye løbesæson kan blive din bedste nogensinde. Men det kræver, at du finder kalenderen frem og begynder ...

  Lær af eliteløberne og planlæg din sæson
• 
  05-03-2013

  Kom i dit livs bedste form

  Løb | Løb foråret i møde og kom i dit livs bedste form. Men vores store løbeguide får du alle de råd og programmer, ...

  Ja, jeg vil i løbeform nu!
• 
  27-02-2013

  De 14 bedste løbetips

  Løb | Vi har listet de bedste tip, der giver dig en sikker løbestart uden skader og svigtende motivation. Er du ...

  14 løbetips, du skal kende