Løbetræning | Snør løbeskoene, og prøv storbyferie på en helt ny og spændende måde. Aktiv Træning har spottet de bedste ...
Læs mereProgram | Programmet her kan gøre dig hurtigere end du umiddelbart selv forestiller dig.
Læs mereSpørg os | Nej, langt de fleste motionsløbere behøver ikke at tænke på at få ekstra salt.
Læs mereBakke Challenge | Tilmelding til BakkeChallenge er åben! Og i år udfordrer vi også midtjyderne!
Læs mereBakke Challenge | Er du interesseret i at blive sponsor på Aktiv Trænings Bakke-challenge, kan du se her, hvem du skal kontakte.
Se kontaktinformationLøb | Tag udfordringen op mod din nabo, kammerat eller hvem du nu slæber med til løbet
Læs mereBakke Challenge | Alle der deltager får bl.a. en t-shirt og kompressionsstrømper fra Newline.
Læs mereBakke Challenge | Så er ruten i Silkeborg fastlagt. Se her hvor hård den egentlig er! Tør du tage udfordringen?
Se hvor du skal løbeBakke Challenge | Løbet er for alle niveauer - men det kræver at man træner!
Se her om du kan være med10 km er en stor og alsidig udfordring, ...
Her rykker 10’eren din løbeformProgrammet her kan gøre dig hurtigere ...
Læs mereHvor lang tid skal jeg holde løbepause ...
Træningspause efter konkurrence?Nej, langt de fleste motionsløbere ...
Læs mereLøb | Kom i gang med at løbe
Pulsur | Garmin Forerunner 210 Hr
10 km | Sådan løber du 10 km optimalt
Kost | Asparges mod tømmermænd
Udstyr | Sko til rigtige mænd
Styrke | Få en stærk ryg
COPYRIGHT @2010 BONNIER PUBLICATIONS