Artikler om Kom i gang med løb

• 
  02-05-2012

  Fire klassiske fejl i løb

  Løbetræning | Det kræver disciplin og træningsflid at træne op til maraton. Vi guider dig her uden om de værste ...

  Læs mere
• 
  12-04-2012

  Må jeg tage hunden med ud at løbe?

  Spørg os | Jeg overvejer at tage min bordercollie med ud at løbe. Kan den holde til det?

  Læs mere
• 
  11-04-2012

  Storbyferie i løbesko

  Løbetræning | Snør løbeskoene, og prøv storbyferie på en helt ny og spændende måde. Aktiv Træning har spottet de bedste ...

  Læs mere
• 
  15-02-2012

  Leg dig i super form

  Løbetræning | Få en styrket løbekrop, et massivt motivationsløft og en forbedret balance. Vi giver dig 6 lege, der får dig i ...

  Læs mere
• 
  31-01-2012

  Kom godt i gang med løb

  Training Plan | Løb 10 km om 8 uger. Det lyder voldsomt, hvis du aldrig har løbet, men med vores program kommer det til at ske.

  Læs mere
• 
  30-01-2012

  Sådan skal du gå og løbe

  Løbeprogram | Skal du have succes i løbeskoene, skal du gå. Det lyder paradoksalt, men Aktiv Trænings nyudviklede løb og ...

  Læs mere
• 
  30-01-2012

  Derfor skal du løbe-gå!

  Løbeprogram | Der er rigtig mange fordele ved at løbe og gå. Både for begynderen og for den mere rutinerede løber. Tjek de ...

  Læs mere
• 
  20-12-2011

  14 løbetips til begynderen

  Løb | Vi har listet de bedste tip til en god og sikker start i løbeskoene. Uden skader og uden svigtende motivation.

  Læs mere
• 
  30-11-2011

  Hvordan undgår jeg at blive den dårligste i et løb?

  Spørg om løb | Jeg overvejer at deltage i et motionsløb, men jeg har ikke lyst til at være den dårligste deltager. Har I et ...

  Læs mere
• 
  11-11-2011

  Bliver jeg en bedre løber i en klub?

  Spørg os | Jeg har løbet i nogle år, men savner input. Hvad kan et medlemskab af en løbeklub give mig?

  Læs mere