Artikler om Program til Træningslog

• 
  26-01-2012

  Triatlon - Løbeprogram

  Training Plan | Løbeprogrammet er en del af vores store triatlon-program, hvor du træner dig op til en tri på 22 uger.

  Læs mere
• 
  25-01-2012

  Triatlon - Cykelprogram

  Training Plan | Cykelprogrammet er en del af vores store triatlon-program, hvor du træner dig op til en tri på 22 uger.

  Læs mere
• 
  23-01-2012

  Triatlon - Svømmeprogram

  Training Plan | Svømmeprogrammet er en del af vores store triatlon-program, hvor du træner dig op til en tri på 22 uger.

  Læs mere
• 
  06-12-2011

  Løb en rekordhurtig 10 km på 12 uger

  Program | Programmet her kan gøre dig hurtigere end du umiddelbart selv forestiller dig.

  Læs mere
• 
  11-09-2011

  Opbyg de nye løbevaner på 10 uger - Øvet

  Training Plan | Dette program er til dig, der motionerer 1-2 gange om ugen – i ny og næ løb, men også andet.

  Læs mere
• 
  08-09-2011

  Få nye vaner på 10 uger

  Training Plan | Start de gode vaner i dag! Følg vores skræddersyede program for begyndere og få nye løbevaner på bare 10 uger.

  Læs mere
• 
  16-05-2011

  12 uger - klar til halvmaraton

  Program | Her får du et detaljeret løbeprogram der guider dig mod en halvmaraton om 12 uger.

  Se programmet her
• 
  03-05-2011

  Fartleg - øvet

  Training Plan | Løft motivationen - fartlegen deler løbeturen op i overkommelige bidder.

  Læs mere
• 
  28-04-2011

  Pulstræningsprogram motionist

  Training Plan | Pulstræning er et effektivt redskab der banker din kondition i vejret på rekordtid

  Læs mere
• 
  28-04-2011

  Pulstræningsprogram øvet

  Training Plan | Spænd pulsbæltet om brystet og send din kondition mod nye højder

  Læs mere