Forsiden af lårene

Side 1 af 2
  • Step-ups
    24-08-2015

    Step-ups

    Styrketræningsøvelser | Step-ups træner forsiden af lårene, baglår og baller.

    Læs mere
  • Step-ups
    22-06-2015

    Step-ups

    Styrketræningsøvelser | Step-ups træner forsiden af lårene, baglår og baller.

    Læs mere
  • Walking lunges
    22-06-2015

    Walking lunges

    Styrketræningsøvelser | Walking lunges træner forsiden af lårene, baglår og baller.

    Læs mere
  • 2. del: Lunges
    01-04-2015

    2. del: Lunges

    Crossfitøvelser | Crossfit-skolen video: Lunges træner forlår, baglår, baller og balance.

    Læs mere
  • Airsquat
    23-02-2015

    Airsquat

    Crossfitøvelser | Crossfit-skolen video: Airsquat træner baller, forlår, baglår og inderlår samt kernestabilisering og balance.

    Læs mere
  • Squat jumps
    27-01-2015

    Squat jumps

    Crossfitøvelser | Crossfit-skolen video: Squat jumps træner baller, forlår, baglår, inderlår samt core og balance.

    Læs mere
  • Step-ups på stol
    15-12-2014

    Step-ups på stol

    Crossfitøvelser | Crossfit-skolen video: Step-ups på stol træner forsiden af lårene, baglår, baller og puls.

    Læs mere
  • Step-ups på stol
    16-10-2014

    Step-ups på stol

    Crossfitøvelser | Crossfit-skolen video: Step-ups på stol træner forsiden af lårene, baglår, baller og puls.

    Læs mere
  • Squat jumps
    07-09-2014

    Squat jumps

    Crossfitøvelser | Crossfit-skolen video: Squat jumps træner baller, forlår, baglår, inderlår samt core og balance.

    Læs mere
  • Squat
    18-12-2013

    Squat

    Styrketræningsøvelser | VIDEO: Squat træner lår og baller.

    Læs mere
Side 1 af 2

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Mest læste
Front squat

Front squat

Styrketræningsøvelser |

Få trænet hele kroppen med blandt andet ...

Front squat
Squat

Squat

Styrketræningsøvelser |

VIDEO: Squat træner lår og baller.

Læs mere
Squat jumps

Squat jumps

Crossfitøvelser |

Crossfit-skolen video: Squat jumps ...

Læs mere
Step-ups på stol

Step-ups på stol

Crossfitøvelser |

Crossfit-skolen video: Step-ups på stol ...

Læs mere
Step-ups på stol

Step-ups på stol

Crossfitøvelser |

Crossfit-skolen video: Step-ups på stol ...

Læs mere
Nyeste
Step-ups

Step-ups

Styrketræningsøvelser |

Step-ups træner forsiden af lårene, ...

Læs mere
Step-ups

Step-ups

Styrketræningsøvelser |

Step-ups træner forsiden af lårene, ...

Læs mere
Walking lunges

Walking lunges

Styrketræningsøvelser |

Walking lunges træner forsiden af ...

Læs mere
2. del: Lunges

2. del: Lunges

Crossfitøvelser |

Crossfit-skolen video: Lunges træner ...

Læs mere
Airsquat

Airsquat

Crossfitøvelser |

Crossfit-skolen video: Airsquat træner ...

Læs mere
Hot chili con carne

Opskrift | Hot chili con carne

Cookie- og privatlivspolitik