Hjemmetræning

HJEMMETRÆNING | Savner du inspiration til hjemmetræning? Her finder du vores mange træningsskoler med videoøvelser til hjemmetræning. Nogle af dem kræver intet udstyr - kun lidt gulvplads.

Side 1 af 6
Side 1 af 6

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Mest læste
Få en stærk og sund ryg

Få en stærk og sund ryg

Styrketræning |

Rigtig mange af os render rundt med ...

Læs mere
Få større brystmuskler nu

Få større brystmuskler nu

Styrketræning |

Strammer T-shirten ikke helt så meget ...

Læs mere
Styrkeskole del 3 - stærke ben

Styrkeskole del 3 - stærke ben

Styrketræning |

Giv stængerne en ekstra hård omgang ...

Læs mere
3 gode hjemmebarer til pull ups

3 gode hjemmebarer til pull ups

Styrketræning |

Pull up er en øvelse i verdensklasse, ...

Læs mere
Intensiv crossfit skole - del 1

Intensiv crossfit skole - del 1

Crossfit |

I vores nye træningsskole sætter vi ...

Læs mere
Nyeste
Styrkeskole del 3 - stærke ben

Styrkeskole del 3 - stærke ben

Styrketræning |

Giv stængerne en ekstra hård omgang ...

Læs mere
Styrketræning ude i solen

Styrketræning ude i solen

Træningsprogram |

Ryk styrketræningen ud i parken eller ...

Læs mere
Ryk styrketræningen udenfor

Ryk styrketræningen udenfor

Træningsprogram |

Er du træt af at stå og svede inde i ...

Læs mere
Udendørs styrketræning

Udendørs styrketræning

Træningsprogram |

Foråret er her med lyse og lune dage. ...

Læs mere
Styrketræning for løbere

Styrketræning for løbere

Træningsprogram |

Dette skræddersyede ...

Læs mere
Hot chili con carne

Opskrift | Hot chili con carne

Cookie- og privatlivspolitik