Kondition

Side 1 af 9
Side 1 af 9

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Mest læste
TEST: Hvor god er din cardioform?

TEST: Hvor god er din cardioform?

Kondition |

En af de bedste konditionstests er ...

Hvor langt kan du løbe?
Perfekt roteknik

Perfekt roteknik

Træning |

Lær korrekt og effektiv roteknik lige ...

Læs mere
Sådan indstiller du romaskinen

Sådan indstiller du romaskinen

Fitness |

Romaskinen er en gave til dem, der ...

Læs mere
Derfor skal du dyrke crossfit

Derfor skal du dyrke crossfit

Crossfit WOD |

Få alle de kontante fordele ved den rå ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" width="30" height="30" class="default"/></span>Få effektiv træning på 1 time

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeFå effektiv træning på 1 time

Styrketræning |

Her er programmet til dig, der gerne ...

Læs mere
Nyeste
Træn styrke og cardio i ét hug

Træn styrke og cardio i ét hug

Styrketræning |

3 effektive metoder til at sende pulsen ...

Læs mere
TEST: Hvor god er din cardioform?

TEST: Hvor god er din cardioform?

Kondition |

En af de bedste konditionstests er ...

Hvor langt kan du løbe?
Crossfit for begyndere

Crossfit for begyndere

Crossfit |

Lyst til at prøve kræfter med crossfit? ...

Læs mere
Er du fit nok til HIIT-træning?

Er du fit nok til HIIT-træning?

Intervaltræning |

Den populære, højintensive træning kan ...

Læs mere
Triathlon for begyndere og øvede

Triathlon for begyndere og øvede

Triathlon |

Begynder eller øvet? Vi har programmet ...

Hvor meget skal der trænes?
Hot chili con carne

Opskrift | Hot chili con carne

Cookie- og privatlivspolitik