Stærke ben

Side 1 af 17
Side 1 af 17

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Mest læste
Jump squat

Jump squat

Styrketræningsøvelser |

VIDEO: Få trænet hele kroppen med denne ...

Læs mere
Test: Klar til crossfit?

Test: Klar til crossfit?

Test |

Svar på 8 spørgsmål og find ud af hvor ...

Tag testen - er du klar til vores crossfit-skole?
Derfor skal du dyrke crossfit

Derfor skal du dyrke crossfit

Crossfit WOD |

Få alle de kontante fordele ved den rå ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" width="30" height="30" class="default"/></span>Få effektiv træning på 1 time

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeFå effektiv træning på 1 time

Styrketræning |

Her er programmet til dig, der gerne ...

Læs mere
Hvilke muskler styrker jeg i romaskinen?

Hvilke muskler styrker jeg i romaskinen?

spørg os |

Jeg bruger tit romaskinen i ...

Læs mere
Nyeste
Styrkeskole del 3 - stærke ben

Styrkeskole del 3 - stærke ben

Styrketræning |

Giv stængerne en ekstra hård omgang ...

Læs mere
Den perfekte armbøjning

Den perfekte armbøjning

Armbøjninger |

Hvis du vil have optimalt udbytte af ...

Læs mere
Crossfit for begyndere

Crossfit for begyndere

Crossfit |

Lyst til at prøve kræfter med crossfit? ...

Læs mere
Bliv stærk på en time

Bliv stærk på en time

Træningsprogram |

2 x 1 time om ugen er det eneste du ...

Læs mere
4 benhårde TRX-øvelser

4 benhårde TRX-øvelser

TRX |

TRX remme giver dig en enkel, men ...

Læs mere
Hot chili con carne

Opskrift | Hot chili con carne

Cookie- og privatlivspolitik