Spørg om løb

Har du spørgsmål om løb og løbetræning? Se eksperternes svar på her.

Spørg om løb

• 
  18-05-2013

  Hvornår må jeg løbe igen?

  Spørg os | Jeg har lige deltaget i et hårdt løb. Hvor lang tid skal jeg egentlig holde løbepause efter en hård konkurrence?

  Træningspause efter konkurrence?
• 
  12-04-2013

  Kan I anbefale et skørt motionsløb?

  Spørg os | Min kammerat og jeg leder efter en anderledes løbeoplevelse – gerne i udlandet. Har I et bud på et sjovt og ...

  Læs mere
• 
  10-04-2013

  Hvor hurtig en løber kan jeg blive?

  Spørg om løb | Min kammerat har løbet et halvmaraton på 1 time og 58 minutter. Vil jeg med god træning kunne slå ham? Jeg ...

  Læs mere
• 
  21-03-2013

  Kan jeg blive forfodsløber?

  Spørg os | Hvor let er det at omskole sig selv fra hællander til forfodsløber? Hvordan gør man? Få svaret her.

  Læs mere
• 
  10-02-2013

  Hvorfor løber jeg langsommere nu?

  Spørg os | Data fra mit løbeur viser, at jeg løber lidt langsommere om vinteren, selvom jeg træner lige så meget og lige ...

  Læs mere
• 
  29-12-2012

  Hvad er en virtuel partner?

  Spørg os | Jeg er tit stødt på udtrykket "Virtuel Partner". Men hvad betyder det egentlig?

  Læs mere
• 
  03-12-2012

  Hvor hurtig bliver jeg af at tabe mig?

  Spørg om løb | Hvor meget skal jeg egentlig tabe mig for at blive en hurtigere løber?

  Læs mere
• 
  17-10-2012

  Hvordan skal jeg varme op før løb?

  Spørg os | Jeg plejer at lægge ud i et roligt tempo på en løbetur. Hvornår bør jeg varme mere struktureret op og hvordan?

  Læs mere
• 
  13-10-2012

  Realistiske tider på løbebånd?

  Spørg os | Kan jeg regne med tiderne jeg løber på løbebåndet i forhold til løb udenfor?

  Læs mere
• 
  19-08-2012

  Afslører sålen min løbestil?

  Spørg os | Viser sålerne på mine gamle løbesko, om jeg overpronerer?

  Læs mere