Artikler om Spørg om træning

Side 1 af 4Næste
Side 1 af 4Næste

Abonner!

Abonner |

Få de nyeste træningstips direkte i postkassen med vores magasin Aktiv Træning!

Bestil abonnement

NYHEDSBREV

Mest læste
Hvidt brød før træning?

Hvidt brød før træning?

Spørg os |

"I skriver tit, at man skal vælge ...

Læs mere
Må jeg løbe og styrketræne samme dag?

Må jeg løbe og styrketræne samme dag?

Spørg os |

Jeg løber et par gange om ugen, men vil ...

Må jeg løbe og styrketræne samme dag?
Skal man være øm efter træning?

Skal man være øm efter træning?

Spørg os |

Er ømhed efter træning det eneste sikre ...

Skal man være øm efter træning?
Hvordan tvinger jeg mig selv til at træne?

Hvordan tvinger jeg mig selv til at træne?

Spørg os |

Jeg har tit problemer med motivationen. ...

Hvordan tvinger jeg mig selv til at træne?
Kan et løbeur løfte min træning?

Kan et løbeur løfte min træning?

Spørg os |

Jeg vil gerne presse mig selv mere ...

Læs mere
Nyeste
Hvorfor får jeg så tit fibersprængninger?

Hvorfor får jeg så tit fibersprængninger?

Spørg os |

Jeg får hele tiden ødelagt min træning ...

Læs mere
Hvor høj en puls skal jeg træne med?

Hvor høj en puls skal jeg træne med?

Spørg os |

Det kommer an på, hvad du vil træne den ...

Læs mere
Skal jeg træne med eller uden mobil?

Skal jeg træne med eller uden mobil?

Spørg os |

Min kone mener, at jeg skal tage ...

Læs mere
Hvorfor svinger min maks.-puls?

Hvorfor svinger min maks.-puls?

Spørg os |

Min maksimalpuls er normalt 192, men ...

Læs mere
Er lange eller korte intervaller bedst?

Er lange eller korte intervaller bedst?

Spørg os |

Jeg løber 5 og 10 km og vil gerne ...

Læs mere

COPYRIGHT @2010 BONNIER PUBLICATIONS

DK