Skal jeg træne med eller uden mobil?

Skal jeg træne med eller uden mobil?

Min kone mener, at jeg skal tage mobiltelefonen med, når jeg er ude at løbe og cykle – hvis jeg kommer til skade, eller hun pludselig får brug for at få fat i mig. Jeg er derimod bange for, at mit frirum forsvinder, hvis mobilen er med. Hvad mener I?

  • Aktiv Træning nr. 1, 2012
Spørg os

Træningstid er værdifuld ‘migtid’, hvor du kan koble af og glemme alt om hverdagens mange gøremål og aftaler. Derfor kan vi til fulde forstå bekymringen for, at dit frirum ikke længere er en fredfyldt oase, hvis du skal have mobiltelefonen med. Din kone må ikke undervurdere træningens afstressende effekt, og hvad det gør for din trivsel og dit humør at kunne trække stikket ud et par gange om ugen.

En af de ting, der virkelig stresser os, er jo netop, at vi hele tiden skal være til rådighed og sjældent får fred. Når det er sagt, kan vi godt forstå, at din kone ikke gider gå rundt i uvished derhjemme, mens du trækker rundt i timevis ude på landevejen med en defekt cykel. Og hun har såmænd også en pointe i, at det er smart at kunne ringe efter hjælp og kunne tage imod hendes opkald, hvis der er noget alvorligt galt på hjemmefronten.

Hvis du ikke kan indstille din telefon til kun at modtage opkald fra din kone, kan du investere i et ekstra SIM-kort, som kun din hustru kender nummeret på. Det sætter du i, når du tager ud at træne – og beder fruen om kun at ringe i yderste nødsfald.

Abonner!

Abonner |

Få de nyeste træningstips direkte i postkassen med vores magasin Aktiv Træning!

Bestil abonnement

NYHEDSBREV

Mest læste
Hvor meget skal jeg drikke under løb?

Hvor meget skal jeg drikke under løb?

Spørg os |

Jeg løber langt – gerne en time eller ...

Hvor meget skal jeg drikke under løb?
Er rulleskøjter god træning?

Er rulleskøjter god træning?

Spørg os |

Jeg har pådraget mig en løbeskade. Vil ...

Læs mere
Er lange eller korte intervaller bedst?

Er lange eller korte intervaller bedst?

Spørg os |

Jeg løber 5 og 10 km og vil gerne ...

Læs mere
Hvorfor får jeg så tit fibersprængninger?

Hvorfor får jeg så tit fibersprængninger?

Spørg os |

Jeg får hele tiden ødelagt min træning ...

Læs mere
Nyeste
Hvorfor er jeg så træt?

Hvorfor er jeg så træt?

Spørg os |

Jeg styrketræner 4-5 gange om ugen og ...

Læs mere
Hvorfor får jeg så tit fibersprængninger?

Hvorfor får jeg så tit fibersprængninger?

Spørg os |

Jeg får hele tiden ødelagt min træning ...

Læs mere
Hvor høj en puls skal jeg træne med?

Hvor høj en puls skal jeg træne med?

Spørg os |

Det kommer an på, hvad du vil træne den ...

Læs mere
Skal jeg træne med eller uden mobil?

Skal jeg træne med eller uden mobil?

Spørg os |

Min kone mener, at jeg skal tage ...

Læs mere
Hvorfor svinger min maks.-puls?

Hvorfor svinger min maks.-puls?

Spørg os |

Min maksimalpuls er normalt 192, men ...

Læs mere
DK