Ingefær-is: Den lækreste kur mod snue og ondt i halsen

Ingefær-is: Den lækreste kur mod snue og ondt i halsen

Det er frygteligt at have ondt i halsen, men nu er hjælpen her med nogle helt forrygende ispinde med kamillete, ingefær, honning og citron.

  • Af Lasse Schelbeck / Bolig Magasinet
  • 13-10-2016

Vintermånederne er tit lig med snue og ondt i halsen, og det kan være frygteligt at have følelsen af sandpapir i halsen. Heldigvis findes der gode råd til at lindre den.

Nogle gange bliver man også træt af de varme drikke, og så har den fantastiske blog PortAndFin.com fundet på disse lindrende og herlige ispinde med kamillete, ingefær, honning og citron. Og det allerbedste? De er supernemme at lave!

Opskrift på ingefær og kamillete-ispinde

Ingredienser

  • Saft fra en stor citron
  • Ca. 5 cm ingefær skåret i tynde skiver
  • 2 tsk. Honning
  • 2 tebreve med kamillete
  • 6 dl kogende vand

Sådan gør du:
Miks ingefær, honning, citronsaft. Læg tebrevene i og hæld kogende vand over. Lad den stå i ti minutter. Tag herefter tebrevene op og si ingefæren fra. Herefter skal du lade det køle i en halv time og hælde i ispinde-forme og lade det fryse.

Mere om samme emne

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Mest læste
Mandeinfluenza er IKKE en skrøne

Mandeinfluenza er IKKE en skrøne

Immunforsvar |

Et hold forskere har én gang for alle ...

Læs mere
D-vitamin opruster immunforsvaret

D-vitamin opruster immunforsvaret

Vitaminer |

D-vitamin er afgørende for et stærkt ...

D-vitamin opruster immunforsvaret
Hvordan undgår jeg at blive forkølet?

Hvordan undgår jeg at blive forkølet?

Sundhed |

Hver vinter saboteres min træning ...

Læs mere
Må jeg træne med forkølelse i kroppen?

Må jeg træne med forkølelse i kroppen?

Spørg os |

Jeg træner sommetider, selvom jeg er ...

Læs mere
Sådan undgår du vinter-forkølelsen

Sådan undgår du vinter-forkølelsen

Forkølelse |

Der er særligt én faktor, der har ...

Læs mere
Nyeste
5 myter om influenzavaccination

5 myter om influenzavaccination

Influenza |

Er det overhovedet nødvendigt med en ...

Læs mere
Ingefær-is mod snue og sygdom

Ingefær-is mod snue og sygdom

Immunforsvar |

Det er frygteligt at have ondt i ...

Læs mere
Nyt middel mod psoriasis

Nyt middel mod psoriasis

Immunforsvar |

Over 200 millioner lider af ...

Læs mere
Disse 5 ting i dit hjem ødelægger din sundhed

Disse 5 ting i dit hjem ødelægger din sundhed

Immunforsvar |

Der findes mange ting i vores hjem, der ...

Læs mere
Sådan undgår du influenza!

Sådan undgår du influenza!

Immunforsvar |

Frygter du at være den næste, der ...

Læs mere
Cookie- og privatlivspolitik