© Istock

Tænk på sex og undgå denne irriterende ting

Du kender måske situationen, hvor du er igang med en løbetur eller anden motion og pludselig mærker du en voldsom trang - du skal tisse. Når man er ude i det fri er der dog sjældent toiletfaciliteter til rådighed og desuden vil man jo meget nødigt afbryde sin træning midt i det hele. Det kan være svært at distrahere sig selv nok til, at man kan fortsætte ufortrødent, men der findes faktisk et ganske simpelt trick til at komme over tissetrangen - tænk på sex.

24. februar 2016 af Julie-Elsebeth Crone Johannesen

Du kender måske situationen, hvor du er igang med en løbetur eller anden motion og pludselig mærker du en voldsom trang - du skal tisse. Når man er ude i det fri er der dog sjældent toiletfaciliteter til rådighed og desuden vil man jo meget nødigt afbryde sin træning midt i det hele. Det kan være svært at distrahere sig selv nok til, at man kan fortsætte ufortrødent, men der findes faktisk et ganske simpelt trick til at komme over tissetrangen - tænk på sex.

Ved at tænke på sex er det muligt at undertrykke fornemmelsen af at skulle tisse. Dette er tilfældet fordi vores hjerner vil blive optaget af de seksuelle tanker i en sådan grad, at den for en stund glemmer, at kroppen skal lade vandet.

Metoden holder dog ikke for evigt, på et tidspunkt må du bukke under for tissetrangen og finde en toilet - forhåbentlgit holder det længe nok til, at du kan nå hjem fra løbeturen.

Få andre tips til at optimere din løbetræning med Aktiv Træning! Lige nu kan du få 3 nr. af Aktiv Træning + træningstrøje fra Craft for 99,50 kr HER.

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Hvad er det bedste ved vintertræning?

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: