Omeletrulle med laks, skyr og dild
© wichmann-bendtsen

Opskrift: Omeletrulle med laks, skyr og dild

Omeletter er både billige og nemme at lave. Vil du forkæle dig selv, kan du med fordel kaste dig over denne lækre og supersunde omeletrulle med laks.

28. maj 2017 af Anne Larsen, Martin Kreutzer

Omeletrulle med laks, skyr og dild

Sådan gør du:

Pisk 2 æg, og steg en stor, tynd omelet på

en olieret slip let-pande. Lad den køle af på

bage­papir.

Smør med et tyndt lag skyr, læg 100 g røget laks i tynde skiver på, og drys med dildspidser.

Rul stramt, og skær i skiver. 

Næringsindhold: 

  • Energi: 386 kcal
  • Protein: 38,5 g
  • Fedt: 24,9 g
  • Kulhydrat: 2,7 g
  • Kostfibre: 0,1 g

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: