Spis masser af fisk og øg din IQ

Du skal sætte fisk på menuen, hvis du gerne vil være klogere

3. maj 2010

Spiser du fisk 2 gange om ugen, scorer du 12 procent højere i intelligenstest end dine ikke-fiskespisende venner, viser en svensk undersøgelse.

Forskere ved Göteborgs Universitet har fulgt 4.000 unge, der spiste fisk henholdsvis 0, 1 og 2 gange om ugen. Da de unge 3 år senere var på session og blev intelligenstestet af forsvaret, var resultaterne overbevisende.

I forhold til dem, der spiste 0 fisk, scorede de ugentlige fiskespisere 7 pct. højere i intelligenstest og hele 12 pct. højere, hvis de havde fået fisk 2 gange om ugen.

Source #Acta Paediatrica

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Hvad er det bedste ved vintertræning?

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: