Cookie- og privatlivspolitik
Få 2 nr + løbeur + løbeguide
10 slankemyter du ikke skal tro på

10 slankemyter du ikke skal tro på

Få områder er så omgærdet af myter, skrøner og ammestuesnak som slankeområdet.

Side 1 af 11 Næste
  • Aktiv Træning nr. 3, 2011

Det fyger med halve og kvarte sandheder, og du kan hurtigt blive ledt på vildspor i slankejunglen. Konsekvensen er i bedste fald, at din kur ikke bliver optimal. I værste kan vildfarelsen betyde, at slankekuren udvikler sig til en rundtosset fedekur.

Vi kigger en række af de mest kendte slankemyter efter i sømmene – og skiller sandt fra falsk.

Mere om samme emne

Flere sider

Hjælp til kosten?

Få kosttillæg når du bestiller Aktiv Træning og spis dig stærk og trimmet.

Læs mere

Relaterede artikler

Læs mere om

Iform
Fastfood feder
Side 1 af 11 Næste

Abonner!

Abonner |

Få de nyeste træningstips direkte i postkassen med vores magasin Aktiv Træning!

Bestil abonnement Smugkig i Aktiv Træning
Hvad betyder plusset?

Hvad betyder plusset?

Plus Plusset viser vej til indhold, der er udvalgt eksklusivt til ...

Se eksklusivt indhold

NYHEDSBREV

Mest læste
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" class="default" width="30" height="30" /></span>Smid 1 kg om ugen

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeSmid 1 kg om ugen

Vægttab |

Følg 7 simple kostråd og smid 1 kg om ...

Sådan gør du!
Flad mave på 8 uger

Flad mave på 8 uger

Slank |

Kiloene er raslet af vores ...

Flad mave på 8 uger
Sig farvel til ølmaven

Sig farvel til ølmaven

Vægttab |

For langt de fleste mænd kommer maven ...

Læs mere
Spis morgenmad – og tab dig!

Spis morgenmad – og tab dig!

Vægttab |

Morgenmad er ikke kun den sundeste ...

Læs mere
Træn hårdt og tab dig bagefter

Træn hårdt og tab dig bagefter

Vægttab |

Nyt studie viser, at forbrændingen ...

Læs mere
Nyeste
<span class='restricted_content teaserbadge_image subscriber'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" class="default" width="30" height="30" /></span>Vind over din indre snack-junkie

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeVind over din indre snack-junkie

Vægttab |

Har du svært ved at holde fingrene fra ...

Sådan får du kontrol over din snack-trang
Gyserfilm gør dig slank

Gyserfilm gør dig slank

Forbrænding |

At sidde stille i sofaen er skidt for ...

Gyserfilm slanker
7 sikre veje til vægttab

7 sikre veje til vægttab

Slank |

Glem alt om endnu en barsk slankekur, ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image subscriber'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" class="default" width="30" height="30" /></span>Tab 1 kg om ugen - uden sult

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeTab 1 kg om ugen - uden sult

Vægttab |

Drop slankkuren og lad i stedet ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image subscriber'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/plus-orange-at_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" class="default" width="30" height="30" /></span>Sådan løber du dig slank

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeSådan løber du dig slank

Vægttab |

Løb er godt, hvis du vil tabe dig. Men ...

Læs mere

COPYRIGHT @2010 BONNIER PUBLICATIONS