Anders W. Berthelsen interview: Bliver pisket gennem træningen

Anders W. Berthelsen bliver pisket gennem træningen

Hvordan holder man sig i form, når man går fra den ene krævende rolle til den anden på både teater og film? Anders W. Berthelsen har fundet svaret i en personlig træner med en fortid i militæret.

  • Af Jonas Nyrup
  • Aktiv Træning nr. 11, 2012
  • Foto: Ulrik Jantzen

"It's all in your head. Come on!" Sådan lyder tilråbene fra Anders W. Berthelsens personlige træner, mens han svedende og klagende ligger og sveder i fitnesscentret.

Som travl skuespiller med skiftende roller på både teater og film, må Anders W. Berthelsen ind imellem gøre vold på sin krop for at udfylde rollerne. Fx tog han 10 kilo på, da han skulle spille rollen som den ubeslutsomme og skilsmissetruede mand Christian i filmen Superclásico. Mød skuespilleren og familiefaderen, der er lige så kompromisløs i træningslokalet, som han er på teaterbrædderne og på filmscenen.

Som abonnent kan du hente hele interviewet her.

Abonnenter, download her.

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Mest læste
TEST: Kan du tage nok armbøjninger?

TEST: Kan du tage nok armbøjninger?

Test |

Hvor mange armbøjninger kan du tage? ...

Til testen
HIIT-træning er mere effektivt end løb

HIIT-træning er mere effektivt end løb

Intervaltræning |

Hvis det kniber med at finde tid til ...

Læs mere
TEST: Hvor god er din cardioform?

TEST: Hvor god er din cardioform?

Kondition |

En af de bedste konditionstests er ...

Hvor langt kan du løbe?
“No pain no gain” – holder det?

“No pain no gain” – holder det?

Styrketræning |

Spørgsmål: Jeg får sjældent ømme ...

Læs mere
Test: Hvilken type løber er du?

Test: Hvilken type løber er du?

Test |

Test dig selv og find ud af, hvilken ...

Hvilken type løber er du?
Nyeste
“No pain no gain” – holder det?

“No pain no gain” – holder det?

Styrketræning |

Spørgsmål: Jeg får sjældent ømme ...

Læs mere
Så hurtig bliver du med et mantra

Så hurtig bliver du med et mantra

Mentaltræning |

Der er store gevinster at hente ved at ...

Mentaltræning
5 tips til at elske vinterløb

5 tips til at elske vinterløb

Løb |

OK, indrømmet – løb om vinteren er ...

Læs mere
VIDEO: Verdens hurtigste kvinde på hjul

VIDEO: Verdens hurtigste kvinde på hjul

Landevejscykling |

Amerikanske Denise Mueller kom op på ...

Læs mere
Test dig selv: Er du afhængig af træning?

Test dig selv: Er du afhængig af træning?

TEST |

En simpel test kan afsløre, om ...

Læs mere
Cookie- og privatlivspolitik