Crossfitøvelser

Side 1 af 5
  • Den mest EFFEKTIVE crossfit øvelse
    30-09-2015

    Den mest EFFEKTIVE crossfit øvelse

    Crossfitøvelser | Skal du lave én crossfit øvelse resten af dit liv, skal det være denne.

    Læs mere
  • Hvordan laver jeg handstand push-ups?
    03-09-2015

    Hvordan laver jeg handstand push-ups?

    Spørg os | Hvilke muskler træner man med øvelsen, og hvordan laver jeg den korrekt?

    Læs mere
  • 1. del: Shuttle sprint
    01-04-2015

    1. del: Shuttle sprint

    Crossfitøvelser | Crossfit-skolen video: Shuttle sprint træner baller, lår, lægge, puls og koordination.

    Læs mere
  • 1. del: Burpees
    01-04-2015

    1. del: Burpees

    Crossfitøvelser | Crossfit-skolen video: Burpees træner mave, bryst, triceps, baller og puls.

    Læs mere
  • 2. del: Worm walks
    01-04-2015

    2. del: Worm walks

    Crossfitøvelser | Crossfit-skolen video: Worm walks træner mave, arme og skuldre.

    Læs mere
  • 2. del: Lunges
    01-04-2015

    2. del: Lunges

    Crossfitøvelser | Crossfit-skolen video: Lunges træner forlår, baglår, baller og balance.

    Læs mere
  • Atomic sit-up
    23-02-2015

    Atomic sit-up

    Crossfitøvelser | Crossfit-skolen video: Atomic sit-up træner maven.

    Læs mere
  • Push-up
    23-02-2015

    Push-up

    Crossfitøvelser | Crossfit-skolen video: Push-up træner bryst, mave og arme.

    Læs mere
  • Knee raises
    23-02-2015

    Knee raises

    Crossfitøvelser | Crossfit-skolen video: Knee raises træner arme og mave. Denne øvelse er til dig, der har lidt ekstra energi i ...

    Læs mere
  • Airsquat
    23-02-2015

    Airsquat

    Crossfitøvelser | Crossfit-skolen video: Airsquat træner baller, forlår, baglår og inderlår samt kernestabilisering og balance.

    Læs mere
Side 1 af 5

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Mest læste
Den mest EFFEKTIVE crossfit øvelse

Den mest EFFEKTIVE crossfit øvelse

Crossfitøvelser |

Skal du lave én crossfit øvelse resten ...

Læs mere
 Clapping push-ups

Clapping push-ups

Crossfitøvelser |

Crossfit-skolen video: Clapping ...

Læs mere
Airsquat

Airsquat

Crossfitøvelser |

Crossfit-skolen video: Airsquat træner ...

Læs mere
1. del: Shuttle sprint

1. del: Shuttle sprint

Crossfitøvelser |

Crossfit-skolen video: Shuttle sprint ...

Læs mere
Tuck jump

Tuck jump

Crossfitøvelser |

Crossfit-skolen video: Tuck jump træner ...

Læs mere
Nyeste
Den mest EFFEKTIVE crossfit øvelse

Den mest EFFEKTIVE crossfit øvelse

Crossfitøvelser |

Skal du lave én crossfit øvelse resten ...

Læs mere
Hvordan laver jeg handstand push-ups?

Hvordan laver jeg handstand push-ups?

Spørg os |

Hvilke muskler træner man med øvelsen, ...

Læs mere
1. del: Shuttle sprint

1. del: Shuttle sprint

Crossfitøvelser |

Crossfit-skolen video: Shuttle sprint ...

Læs mere
1. del: Burpees

1. del: Burpees

Crossfitøvelser |

Crossfit-skolen video: Burpees træner ...

Læs mere
2. del: Worm walks

2. del: Worm walks

Crossfitøvelser |

Crossfit-skolen video: Worm walks ...

Læs mere
Cookie- og privatlivspolitik