Få kronprinsens bedste træningstips

Træn som kronprinsen

Der er ingen undskyldninger, når kronprinsen skal træne. Læs artiklen og få inspiration fra Danmarks kommende konge.

Få kronprinsens bedste træningstips

Få inspiration til træningen fra Danmarks kommende konge i Aktiv Trænings eksklusive interview med Kronprins Frederik.

  • Aktiv Træning nr. 6, 2012
  • Foto: Ulrik Jantzen
Træning

Hans kongelige højhed Kronprins Frederik vil ikke være en gammel far. Han vil stadig kunne lege og følge med sine børn om 10-15 år.

Men hvordan holder man sig i god form - ja, faktisk den bedste form siden frømandstiden - når man har et pakket program?

Læs det 8 sider store interview med Kronprins Frederik og hør hvordan han træner og holder sig i form i en travl hverdag.

Download artiklen her

Abonnenter, download her.

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Mest læste
Så hurtig bliver du med et mantra

Så hurtig bliver du med et mantra

Mentaltræning |

Der er store gevinster at hente ved at ...

Mentaltræning
TEST: Kan du tage nok armbøjninger?

TEST: Kan du tage nok armbøjninger?

Test |

Hvor mange armbøjninger kan du tage? ...

Til testen
“No pain no gain” – holder det?

“No pain no gain” – holder det?

Styrketræning |

Spørgsmål: Jeg får sjældent ømme ...

Læs mere
TEST: Hvor god er din cardioform?

TEST: Hvor god er din cardioform?

Kondition |

En af de bedste konditionstests er ...

Hvor langt kan du løbe?
Løb bedre med disse 7 øvelser

Løb bedre med disse 7 øvelser

Styrketræning |

Styrketræning kan både gøre dig til en ...

Læs mere
Nyeste
Så hurtig bliver du med et mantra

Så hurtig bliver du med et mantra

Mentaltræning |

Der er store gevinster at hente ved at ...

Mentaltræning
7 grunde til at begynde at styrketræne. NU!

7 grunde til at begynde at styrketræne. NU!

Træning |

Styrketræning er ikke kun for ...

Læs mere
Udnyt julens fristelser til din fordel

Udnyt julens fristelser til din fordel

Styrketræning |

December er en måned fyldt kalorier. ...

Læs mere
“No pain no gain” – holder det?

“No pain no gain” – holder det?

Styrketræning |

Spørgsmål: Jeg får sjældent ømme ...

Læs mere
5 tips til at elske vinterløb

5 tips til at elske vinterløb

Løb |

OK, indrømmet – løb om vinteren er ...

Læs mere
Hot chili con carne

Opskrift | Hot chili con carne

Cookie- og privatlivspolitik