De største fitnesstrends i 2017

10 trends, du kommer til at høre meget mere om i år.

4. januar 2017 af Jesper U. Larsen

Aktivitetstrackere, smartwatches og andre elektroniske gadgets, som fx kan registrere vores træning, måle vores søvn og holde øje med hvad vi spiser, er et kæmpehit. Og interessen vil kun blive større i 2017.

De bærbare teknologier spås til at blive årets største fitnesstrend, ifølge en stor undersøgelse fra American College of Sports Medicine. Her har man spurgt 1.800 personer fra fitnessbranchen over hele verden, hvad de tror kommer til at rykke mest i det nye år. 

Eksplosiv udvikling

Der er masser at se frem til på området, for den teknologiske udvikling inden for fitness- og sundhedstracking er eksplosiv. Produkterne kan mere og mere, og lige nu satser flere af de store sportsbrands på såkaldt smartwear – intelligent beklædning – hvor diverse sensorer på forskellig vis er totalt integreret og indbygget i tøjet og skoene.

Så snart behøver du måske ikke din tracker eller din pulsmåler, når du træner. De vil være en del af den trøje, du trækker på, og den vil automatisk overføre data til din telefon.

Top-10: De største fitnesstrends i 2017

  • Bærbar teknologi (aktivitetstrackere, smartwatches, pulsmålere, GPS-ure m.v.)
  • Kropsvægtstræning
  • HIIT (højintens intervaltræning)
  • Uddannede og erfarne fitnesstrænere
  • Styrketræning
  • Holdtræning
  • Motion som medicin
  • Yoga
  • Personlig træning
  • Motion og vægttab.

Kilde: American College of Sports Medicine

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Hvad er det bedste ved vintertræning?

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: