Mand sidder på cykel
© iStock

Bliv hurtigere på cyklen med den rette kørestilling

Du kan blive markant hurtigere på cyklen, hvis du sørger for at sidde helt rigtigt. Vi guider dig til hvordan.

29. marts 2017 af Redaktionen

Skifter du til den mest aerodynamiske kørestilling på landevejsraceren, kan du booste din effektivitet med 13 pct. uden at bruge mere energi. 

Det viser forsøg fra det britiske Institution of Mechanical Engineers. Her kiggede man på fem forskellige cykelpositurer for at kortlægge, hvilke der bedst reducerede trækvind og luftmodstand. 

Den optimale stilling er at gribe om bremsegrebene, mens armene holdes helt vandrette, og albuerne presses indad. Resultatet svarer til 13,4 pct. sparet energi ved 45 km/t. 

Undersøgelsen viste også, at man – uanset siddestilling i øvrigt – opnår markant mindre luftmodstand, hvis man bukker hovedet fremad.

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: