© Colourbox

Hvordan holder jeg varmen på cyklen?

Hvordan skal jeg klæde mig på, hvis jeg vil fortsætte med at cykle på landevejen gennem vinteren?

Med strid vind, regn og temperaturer omkring frysepunktet er der store krav til påklædningen, hvis vintertræningen på raceren skal være en fornøjelse. Se her, hvordan du bedst holder varmen.

Sådan holder du varmen

  • Der afgives masser af varme fra hovedet. Hold det varmt med hjelmhue eller pandebånd.
  • Klæd dig på i lag: en svedtransporterende trøje inderst, så et mellemlag med fx en lunende fleece og yderst jakke eller vest, der fungerer som regn- og vindstopper.
  • Hav altid en tynd cykelregnjakke med i lommen.
  • Benene kan oftest klare sig med tykke tights.
  • En såkaldt lobsterhandske med i alt tre fingre er perfekt, da du får både varme og bevægelighed. Brug evt. også en tynd inderhandske.
  • Et par tykke skoovertrækkere i neopren holder fødderne varme.

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: