Bliv en bedre løber

Bliv en bedre løber

Løb Find inspiration i løbeprogrammerne og nå dit mål, hvad enten du vil være hurtigere, løbe længere eller bare vil i gang.

Se alle løbeprogrammer

Alt om løbeskader

Alt om løbeskader

Skader Alt om, hvordan du forebygger og behandler fibersprængninger, ømme skinneben og slidte løberknæ.

Alt om løbeskader

Glemt at træne til motionsløbet?

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeGlemt at træne til motionsløbet?

Træningsprogram Har du meldt dig til et motionsløb, men glemt at træne? Her er din redning.

Læs mere

NYHEDSBREV

Få vores gratis nyhedsbrev med masser af gode tips til din træning.

Følg os på instagram

Følg os på instagram

Få forsmag på testvindere og kom med bag kameraet.

Find os her
Mest læste
Så hurtigt løber du halvmarathon

Så hurtigt løber du halvmarathon

Halvmarathon |

Indtast din 5-km tid og regn ud, hvor ...

Beregn halvmarathon tider
Aldrig mere sidestik

Aldrig mere sidestik

Sidestik |

Det er slut med, at sidestik skal ...

Aldrig mere sidestik
6 gode stræk til løbere

6 gode stræk til løbere

Strækøvelser |

Her får du de 6 vigtigste strækøvelser ...

6 gode stræk til løbere
Løb bedre med disse 7 øvelser

Løb bedre med disse 7 øvelser

Styrketræning |

Styrketræning kan både gøre dig til en ...

Læs mere
Prøv trailløb

Prøv trailløb

Trailløb |

Kombiner dine løbeture med terrænløb. ...

Læs mere
Nyeste
5 tips til at elske vinterløb

5 tips til at elske vinterløb

Løb |

OK, indrømmet – løb om vinteren er ...

Læs mere
Løbekalender: 5 vinterløb du skal løbe

Løbekalender: 5 vinterløb du skal løbe

Løb |

Halter det med løbelyst i ...

Læs mere
Trail: 9 OCR-forhindringer, du vil elske

Trail: 9 OCR-forhindringer, du vil elske

Trailløb |

Her får du de tekniske tips til at ...

Læs mere
Pete er virkelighedens Forrest Gump

Pete er virkelighedens Forrest Gump

Løberekord |

29-årig amerikaner har sat VANVITTIG ny ...

Læs mere
6 gode grunde til at løbe om vinteren

6 gode grunde til at løbe om vinteren

Løb |

I de kolde vintermåneder kan det være ...

Læs mere
Hot chili con carne

Opskrift | Hot chili con carne

Cookie- og privatlivspolitik