© Colourbox

Hvorfor skal jeg deltage i et motionsløb?

Mine kammerater forsøger at overtale mig til deltage i et motionsløb, men jeg har intet konkurrencegen. Hvad gør jeg?

Mange motionister konkurrerer aldrig, og det er der såmænd intet i vejen med.

Alligevel anbefaler vi tit i vores artikler, at man melder sig til et løb inden for sin sportsgren. Det gør vi, fordi der er mange gevinster ved at deltage i den slags events.

Du får fx en dato at træne hen imod – en deadline, hvor formen skal være i top. På den måde fungerer din tilmelding som et motivationsredskab, der sørger for, at du passer din træning.

Du får også lejlighed til at lære nye ruter at kende, men først og fremmest får du en inspirerende dag sammen med ligesindede.

At deltage i et løbsarrangement behøver ikke handle om at presse sig selv til det yderste og dyste med andre.

Der er lige så meget vundet ved at deltage for oplevelsens skyld. Og ude på ruten kan du iagttage, hvilket udstyr andre deltagere har valgt, blive inspireret af andres teknik og hvordan de griber løbet an.

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: