Mand kører på mountainbike i skov ad sti sommer/forår står op i pedalerne

10 tip til bedre teknik på mountainbike

At køre på mountainbike handler ikke kun om at have stærke ben og gode lunger. Din teknik er mindst lige så vigtig. Ved hjælp af nogle få fif og trick fra vores eksperter kan du blive flyvende, selv når terrænet er allermest udfordrende.

21. juni 2011

Masser af tekniske udfordringer, fart og hurtige beslutninger er nogle af de mest fascinerende ingredienser i at køre på mountainbike.

I skoven bombarderes du hele tiden med udfordringer som: Kan jeg køre op ad den stejle skråning, eller må jeg stå af? Skal jeg højre om, venstre om eller lige hen over rødderne forude? Og hvor dybt er mon det vandhul?

Med den rette teknik får du mere køreglæde ind i din træningstur og kan holde selv meget konditionsstærke ryttere bag dig, hvis du stiller op i et motionsløb. Øv dig i 1 eller 2 nye ting, hver gang du er ude at træne.

Tema

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: