Der er lang vej til De Olympiske Lege, og kun de færreste når nogensinde i nærheden af at deltage. Men derfor kan vi godt lade os inspirere af topatleter, hvis træning og flid har bragt dem til London. Her får du stjernernes bedste træningstip.
Se alle billederne fra Aktiv Trænings ...
Læs mere10 km | Sådan løber du 10 km optimalt
Udstyr | Sko til rigtige mænd
Øvelse | Hvad fjerner topmaven?
Løb | Kom i gang med at løbe
Styrke | Få en stærk ryg
Pulsur | Garmin Forerunner 210 Hr
COPYRIGHT @2010 BONNIER PUBLICATIONS