© Valling.com

Find de perfekte sko

Følger du vores 5-trinsguide, er du rigtig godt på vej.

24. marts 2011

Det kræver omtanke og planlægning at finde frem til den helt rigtige løbesko.

  • Tag dine gamle sko i hånden, og opsøg en specialbutik med kompetence i løbesko. Vælg én, hvor de tilbyder videoanalyse af din løbestil. Kom gerne en hverdag om formiddagen, hvor der er mest tid til rådighed.

  • Fortæl om din løberprofil og dine træningsvaner. Hvor meget du vejer, hvor meget du løber, og om du primært løber på asfalt, på grusstier eller i skoven, er emner, I bør drøfte.

  • Lad ekspedienten studere slitagen på dine gamle løbesko, og bliv filmet på løbebånd, så I får afklaret, om du løber neutralt, lettere overpronerende eller kraftigt overpronerende.

  • Lad ekspedienten finde en lang række sko, der matcher din løbestil. Prøv skoene, og vurdér pasformen, inden du tester skoene på løbebåndet. Test gerne mange par sko.

  • Køb de sko, du synes bedst om. Dobbelttjek pasformen, når du er hjemme. Gå rundt i skoene i nogle timer. Sidder de til uden at klemme? Er der greb om hælen og plads til tæerne?

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: