© Colourbox

Myte? Overvægtige har lavt stofskifte

Langt de fleste overvægtige har et helt almindeligt stofskifte, som tilmed stiger, i takt med at kiloene ryger på kroppen.

Der findes overvægtige, der kæmper med vægten på grund af et arveligt forringet stofskifte. Men det hører til den absolutte undtagelse.

Hvert ekstra kilo fedt og muskler bidrager til hvilestofskiftet, så selv på sofaen og i lænestolen har du gavn af dem. Udbyttet bliver endnu større, når du bevæger dig, da hvert kilo skal løftes under tungt merarbejde. Så i praksis har de fleste overvægtige et højere stofskifte end deres slanke kolleger.

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: