Vind et genialt trådløst headset

100 procent trådløse, støjreduktion og ekstra bas. Sonys trådløse høretelefoner er geniale til sport, og du kan vinde dem lige her. (Det er en betingelse for at deltage, at du siger ja til at modtage gode tilbud og nyhedsbreve.*)

Kan cykling føre til impotens?

Der har i årenes løb floreret rygter omkring hvorvidt mange timer i cykelsadlen kan føre til impotens. Forskning giver nu svar på om myten passer eller ej.

8 grunde til at bruge et løbebælte

Uanset om du løber, cykler eller træner i fitnesscenteret er et løbebælte en genial måde at holde styr på alt fra telefon til nøgler og kreditkort.

7 måder at booste din styrketræning

Styrketræning gør dig sund

Derfor skal du rykke styrketræningen udenfor

BEREGN: Hvad forbrænder min træning?

Vildt tilbud! Få et lækkert træningssæt til KUN 99,50 kr.

Giv din træning et løft med et lækkert træningssæt med t-shirt, shorts og Aktiv Træning. Lige nu får du det hele til en helt fantastisk pris.

Det består kostfibre af

Kostfibre findes i alle madvarer fra planteriget. Her giver vi dig svaret på hvor du kan finde kostfibre, og hvad de helt præcist gør for dig og din krop.

Sådan skal du strække ud

Udstrækning åbner op for, at du bedre kan komme ud i de positioner, der kræves for at udføre en bevægelse, men det er ikke helt ligegyldigt, hvornår og hvordan, du strækker ud.

Få større brystmuskler nu

Løb en rekordhurtig 10 km på 12 uger

PROGRAM: Løb dit hurtigste halvmarathon nogensinde!

Klar til halvmarathon på 12 uger

BEREGN: Hvor hurtig bliver jeg af at tabe mig?

Regn ud hvor hurtigt du vil kunne løbe, cykle eller svømme, hvis du vejer mindre end i dag - eller hvor langsom du bliver af at veje mere.

BMI-BEREGNER: Er du for tyk?

Beregn dine intervaltider

Cremet pasta carbonara

Vegetarpasta

Pasta tagliatelle

6 underlige tegn på, at du er intelligent

Slemme tømmermænd øger risiko for alkoholmisbrug

Bliver du vred af irriterende lyde? Så lider du måske af misofoni

Derfor vil kvinder have badevandet MEGET varmere end mænd