Nyt Aktiv Træning på gaden
Så er det nyeste nummer udkommet og det er fyldt med en masse spændende artikler til dig. Her er et lille udpluk af noget af det du kan glæde dig til.
SJOVE INTERVALLER
Vi kan ikke ligefrem love, at du vil grine undervejs. Men vi lover, at vi har masser af idéer til at gøre den hurtige disciplin mere varieret og motiverende.
SLOW CARB
Giv din krop nogle langsomt nedbrydelige kulhydrater at tygge på. Så kvitterer den med mæthed og stabil energi.
CYKLING
Der findes et utal af gode grunde til at hoppe på jernhesten. Vi starter lige med at gå i dybden med 12 af dem.
FITNESSMÅL
Hvad er egentlig dit formål med at besøge centeret? Det kan vi hjælpe dig med at finde et (nyt) svar på, som giver gejst.
HÆLSPORE
For pokker, hvor kan sådan en hæl drille. Længe! Men det hjælper vi dig heldigvis med at undgå.
STYRKE I DET FRI
Bænke kan bruges til andet end at læse avisen på. Vi har fundet en langt mere sveddryppende anvendelse af naturens foretrukne siddemøbel.
KOMPRESSION
Strømper, tights, sleeves, T-shirts og sågar oppustelige støvler. Der findes et utal af (ret fede!) produkter med kompressionseffekt, men virker de? Og til hvad? Vi klæder dig på til at købe klogt.
Du får alt dette og meget, meget mere i den nyeste udgave af Aktiv Træning.
Vi ses i magasinet!
