Nyt magasin på gaden

Det nye Aktiv Træning er på gaden og det er propfyldt med spændende indhold til dig. Her får du et smugkig i, hvad du kan glæde dig til i det nye magasin.

26. august 2021 af Redaktionen

Nyt Aktiv Træning på gaden

Så er det nyeste nummer udkommet og det er fyldt med en masse spændende artikler til dig. Her er et lille udpluk af noget af det du kan glæde dig til.

Stærk hjerne

Når du træner, er det ikke kun kroppen, der kommer til at stå skarpere. Alt fra din hukommelse til dit humør får også et løft. 

Tankens kraft

Mentale tips til at præstere bedre i løbesko eller styrketræningslokale. 


Hjernesport  

Disse sportsgrene udfordrer din koncentration og kreativitet lidt ekstra. 

Powerpas

Der er svingteknik på programmet, når vi triller ud for at træne på mountainbiken. Skal du med?

Oversete øvelser

Nogle øvelser er klassikere af en grund. Andre går i glemmebogen helt uden grund. Vi har støvet et par af de sidstnævnte af. Og de er drøneffektive! 

Maraton

42,2 km. At løbe den mytiske distance kan være næsten magisk – men også modbydeligt. Vi guider dig til at komme igennem løbet med overskud, kilometer for kilometer.


Du får alt dette og meget, meget mere i den nyeste udgave af Aktiv Træning.

Vi ses i magasinet

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Hvad vil du gerne opnå med din træning i løbet af det næste år?

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: