Cykel

21 ting du skal undgå på landevejsraceren

Cykelsporten har en ekstremt stærk historie og kultur. Her kan du få en lille forsmag på vores artikel fra det nye nummer om 21 ting, du nok bør undgå, hvis du vil slippe for skæve blikke på racercyklen.

4 tips til at få mere fart på cyklen

Du behøver ikke at købe dig fattig i det nyeste gear for at blive den hurtigste racer på landevejen. Vi giver dig her 4 tips til nemme og billige justeringer, der i den grad kan mærkes på farten.

Gør de lange cykelture til dine favoritter

Mange motionsryttere har det anstrengt med de lange træningsture. Med disse 3 tips kan det lange ridt på raceren blive ugens absolutte træningshøjdepunkt.

Undgå nakkesmerter på racercyklen

Smerter i nakken efter en tur på cyklen kan skyldes at du kigger mere frem og op end ned. Du kan nemt forebygge smerterne med disse to gode strækøvelser.

20 minutter på cyklen styrker din hjerne

Har du et krævende møde, en eksamen, en jobsamtale eller andet, der kræver at du er helt klar i pæren? Så tag cyklen derhen! Forskning viser nemlig, at en 20 minutters cykeltur skærper din hjerne øjeblikkeligt.

Købeguide: Racercykel - det skal du kigge på.

En racercykel er en stor investering . Og som alle andre store investeringer skal den gøres med omhu. Her er 5 ting, du skal overveje, inden du slagter sparegrisen.

Hvordan gør jeg min racercykel hurtig?

Har I nogle forslag til, hvordan jeg billigt kan gøre min racercykel hurtigere?

Gør din spinning mere effektiv

Hold din cykelform ved lige med spinning. Vi giver dig tre bud på hvordan du bedst effektiviserer din træning.

Hvad er fidusen ved den ovale klinge?

Hvilket udstyr kræver landevejscykling?

Hvad er en cross cykel?

Hvordan finder jeg den rigtige sadel?

5 grunde til at begynde at cykle

Cykling er populært som aldrig før. Er du endnu ikke hoppet med på bølgen, får du her 5 gode grunde til at svinge dig i sadlen.

3 uundværlige crossteknikker

Cyklecross er en uhellig blanding af mountainbike og landevej. Her får du 3 helt unikke crossteknikker, som du meget passende øve inden dit første løb.

Den rette beklædning til vintercykling

Du behøver ikke at holde pause og sætte formen helt over styr bare fordi, at det er vinter. Med disse råd klæder vi dig godt på til vintertræningen.

Sådan indstiller du din cykel: Hvordan finder jeg den rette sadelhøjde?

Højden af din sadel er afgørende.