© istock

Klar til MTB i mørke

Hvordan kommer jeg i gang med at køre mountainbike i mørke?

24. januar 2020 af Redaktionen

Det er både sjovt og effektivt

MTB­-ture i skovens mørke er en både sjov og effektiv måde at holde cykelformen ved lige på gennem vinteren. Du skal påregne et lidt langsommere tempo end i dagslys, men til gengæld får du udviklet din køreteknik, forbedret din balanceevne og skærpet din koncentrationsevne på de mørke stier og spor. 

Hold ekstra afstand til eventuelle forankørende, da reaktionstiden er langsommere. Husk også at tjekke de lokale regler i dit naturområde for færdsel i mørket.

Sådan bliver du klar til MTB i mørke

Kraftigt lys
Du skal bruge en meget kraftig lampe, der kan lyse sporet op. Gå som tommelfingerregel efter en model, der giver ca. 1.000 lumen eller derover. Mange kører med en lampe både på styr og hjelm.

Ekstra udstyr
Briller med klart glas beskytter mod svirpende grene. Handsker varmer og beskytter mod grene. Husk også en opladet mobil, så du altid har et kort over området og kan ringe hjem, hvis uheldet er ude. 

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: