Cookiepolitik

Læs også

Mand ligger søvnløs i sin seng - søvnproblemer - test

Test: Gør din søvn dig gammel før tid?

Dejligt - men ...

Er festrygningen blevet en vane? Test din livsstil og se, om du belalster din krop mere end godt er.

Test: Gør din livsstil kroppen ældre?

Rygning, alkohol og stress kan gøre din krop gammel før tid. Tag testen og få et fingerpeg om, hvor godt - eller skidt - det står til.

10. marts 2016

#Test dig selv

Festryger du en gang imellem - eller måske rimeligt ofte? Og ender du med at drikke broderparten, når du deler en flaske vin med kæresten?

Rygning, stress og alkohol kan virkelig sætte skub i din krops aldring - hvis der er for meget af det. Test her og se, om din livsstil går ud over din krops sundhed.

START TESTEN HER

Test din alder - 5 parametre

Vi har lavet test for alle de parametre, som har størst indflydelse på din krops tilstand og hvor gammel, den i virkeligheden er, nemlig motion, søvn, livsstil, kredsløb og vægt. Du kan tage de andre test, når du har gennemført denne søvn-test - eller springe direkte til dem nu.

For hver af de fem kategorier får du en vurdering af, hvordan du klarer dig.