Mur dig inde i dit hjem

Det gør du:

Begrænser dit samkvem med andre mennesker mest muligt, når forkølelsen florerer, fx ved at arbejde hjemme.

Derfor virker det:

De fleste lærebøger fastslår, at årsagen til, at vi hyppigst bliver forkølede om vinteren er, at vi er i tættere kontakt med mange mennesker, fordi muligheden for udeophold begrænses af vejret. Der findes dog forskere, der ikke tror på denne teori og som i stedet peger på vinterens temperaturfald som årsagen. Uanset, hvem der har ret, så vil et par dage med hjemme arbejde dels mindske din kontakt med mulige smitteemner, og dels minimere risikoen for, at du kommer til at fryse, fordi du kan styre temperaturen.