Læs også

Mand der pudser næse, Profil, Close-up

10 råd mod snot og snue

© Colourbox

Mur dig inde i dit hjem

Det gør du:Begrænser dit samkvem med andre mennesker mest muligt, når forkølelsen florerer, fx ved at arbejde hjemme.

11. maj 2010

#Forkølelse #Influenza

Det gør du:

Begrænser dit samkvem med andre mennesker mest muligt, når forkølelsen florerer, fx ved at arbejde hjemme.

Derfor virker det:

De fleste lærebøger fastslår, at årsagen til, at vi hyppigst bliver forkølede om vinteren er, at vi er i tættere kontakt med mange mennesker, fordi muligheden for udeophold begrænses af vejret. Der findes dog forskere, der ikke tror på denne teori og som i stedet peger på vinterens temperaturfald som årsagen. Uanset, hvem der har ret, så vil et par dage med hjemme arbejde dels mindske din kontakt med mulige smitteemner, og dels minimere risikoen for, at du kommer til at fryse, fordi du kan styre temperaturen.

1. Få børnene til at passe på 2. Mur dig inde i dit hjem 3. Brug papirhåndklæder og flydende sæbe 4. Vask hænder i tide og utide 5. Bekæmp stress 6. Drop røgen – også den passive 7. Spis sundt 8. Hold dig varm i kulden (måske) 9. Moderér din træning 10. Vær glad og positiv 11. 5 metoder til at lindre forkølelsen

Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind.
Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.

Log ind Har du en profil?

* Brugernavn

* Fornavn

* E-mail

* Land

* Kodeord

Jeg har læst og accepteret betingelserne og jeg accepterer at modtage Aktiv Træning's nyhedsbrevet. Nyhedsbrevene vil typisk indeholde spændende nyhedsbrevsartikler, brugt- og nytests, blogindlæg, lækre gallerier og fede konkurrencer. Læs mere.

#Forkølelse #Influenza

Kommentarer

Hold styr på vægten, og følg din udvikling i app’en

Få 4 magasiner for 199 kr. + gave: Badevægt med kropsanalyse – Spar 793 kr.