Bliver du vinteren igennem ramt af den ene forkølelse efter den anden, og har du altid influenza mindst én gang om året? Så prøv at kigge på din livsstil, for hvis du styrker dit immunforsvar, kan du undgå skavankerne. Test dit immunforsvar her.
Et flot sæt i lækkert blødt og åndbart materiale. Klik her >> Få 2 nr. af Aktiv Træning + Active Fit Shorts og T-Shirt. KUN 69,50 kr. + porto. I alt 119 kr.
BEREGN: Hvad forbrænder min træning? Hvor meget forbrænder du egentlig, når du løber, cykler eller løfter vægte? Tjek vores beregner og få svaret.
Ruteplanner - tegn og mål nemt dine træningsture Opmål og gem nemt dine træningsruter – uanset om det er løberuter, cykelruter eller gåture. Se din hastighed og kalorieforbrænding. Start her!
Må jeg træne med forkølelse i kroppen? Jeg træner sommetider, selvom jeg er forkølet. Er det egentlig okay, eller bør jeg vente, til jeg er helt frisk?
Få 3 nr. af Aktiv Træning + Action kamera - KUN 99,50 kr. + porto. I alt 149 kr. SPAR 749 kr. - Klik her >>
Smart aktivitetsur, der måler skridt, puls og søvn Bliv motiveret til mere motion og en sundere hverdag. Spar 850 kr. her
Alle dine favorit magasiner digitalt Gå på opdagelse i 17 populære magasiner på mobil, tablet eller desktop med WYPE. Prøv måned gratis >>
D-vitamin opruster immunforsvaret D-vitamin er afgørende for et stærkt immunforsvar. Sollys og fed fisk er de suverænt bedste kilder.
5 gevinster ved D-vitamin D-vitamin, som vi især får fra solen, gør en masse godt for vores sundhed. Se her, hvorfor du skal tanke D-vitamin til vinteren.
Disse 5 ting i dit hjem ødelægger din sundhed Der findes mange ting i vores hjem, der virker harmløse, men som i virkeligheden er med til at gøre os syge og mindske vores sundhed.
Mandeinfluenza er IKKE en skrøne Et hold forskere har én gang for alle afgjort diskussionen om, hvorvidt mænd klynker mere end kvinder, når de har influenza.
Sådan undgår du vinter-forkølelsen Der er særligt én faktor, der har betydning for din risiko for at blive forkølet. Her afslører vi, hvad det er - læs med og slip for vinterforkølelsen!
Spis din forkølelse væk Byg dit immunforsvar op, så du slipper for snot og snue. Se her hvilke 8 stoffer, der kan redde dig fra forkølelsen.
Cookiepolitik
