Læs også

Mand der pudser næse, Profil, Close-up

10 råd mod snot og snue

© Colourbox

Vask hænder i tide og utide

Det gør du: Vasker dine hænder eller bruger et hånddesinficerende middel med jævne mellemrum. Husk at vaske dine hænder hyppigt, også selv om de ikke umiddelbart virker beskidte. Derfor virker det: Forskning fra University of Virginia har vist, at en almindelig forkølelses-virus kan overleve i op til 18 timer på fx et dørhåndtag eller et telefonrør, og din smitterisiko stiger med 50 procent, hvis du bruger tingene. Når du vasker og renser, så fjerner du i hvert fald en del af forkølelsesskurkene.

11. maj 2010

#Forkølelse #Influenza

Det gør du:

Vasker dine hænder eller bruger et hånddesinficerende middel med jævne mellemrum. Husk at vaske dine hænder hyppigt, også selv om de ikke umiddelbart virker beskidte.

Derfor virker det:

Forskning fra University of Virginia har vist, at en almindelig forkølelses-virus kan overleve i op til 18 timer på fx et dørhåndtag eller et telefonrør, og din smitterisiko stiger med 50 procent, hvis du bruger tingene. Når du vasker og renser, så fjerner du i hvert fald en del af forkølelsesskurkene.

1. Få børnene til at passe på 2. Mur dig inde i dit hjem 3. Brug papirhåndklæder og flydende sæbe 4. Vask hænder i tide og utide 5. Bekæmp stress 6. Drop røgen – også den passive 7. Spis sundt 8. Hold dig varm i kulden (måske) 9. Moderér din træning 10. Vær glad og positiv 11. 5 metoder til at lindre forkølelsen

Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind.
Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.

Log ind Har du en profil?

* Brugernavn

* Fornavn

* E-mail

* Land

* Kodeord

Jeg har læst og accepteret betingelserne og jeg accepterer at modtage Aktiv Træning's nyhedsbrevet. Nyhedsbrevene vil typisk indeholde spændende nyhedsbrevsartikler, brugt- og nytests, blogindlæg, lækre gallerier og fede konkurrencer. Læs mere.

#Forkølelse #Influenza

Kommentarer

Hold styr på vægten, og følg din udvikling i app’en

Få 4 magasiner for 199 kr. + gave: Badevægt med kropsanalyse – Spar 793 kr.