Stress

Så er der anti-stress på menuen

Sådan træner du dig fri for stress

Derfor gavner det din sundhed at være i et parforhold

Det er dejligt at være lykkeligt forelsket, men faktisk er der også sundhedsmæssige fordele ved at være i et parforhold.

Fidget Cube: Anti-stress legetøj hitter

Test dig selv: Er du stresset?

Stresssymptomer, du IKKE må ignorere

Se, de 5 mest almindelige symptomer på stress, som du bør holde øje med!

6 tricks mod stress

Kan du også mærke hjertet banke ekstra hårdt i denne tid? Så er du ikke alene, men der er heldigvis noget, du kan gøre ved det.

Dine kollegaers stress smitter

Hvis dine kollegaer er stressede, kan det faktisk også påvirke dit kortisolniveau i blodet. Her er 4 nemme tips, der gør dig immun over for kollegaernes stress.

4 grunde til, at stress er godt

Fra bedre forbrænding til stærkere hukommelse – stress er godt for dig, så længe, der er tale om den milde slags.