Stress

Stresssymptomer, du IKKE må ignorere

6 tricks mod stress

Så er der anti-stress på menuen

Se, hvad du skal spise for at bekæmpe stress og dens følgevirkninger.

Sådan træner du dig fri for stress

Derfor gavner det din sundhed at være i et parforhold

Tjekker du mail efter fyraften? Derfor skal du stoppe NU

Det er ikke tiden, du bruger, der er problemet.

Er mænd eller kvinder bedst under pres?

Sportsudøvere af det ene køn er markant dårligere til at holde hovedet koldt, når de er pressede, hævder et nyt studie.

Dine kollegaers stress smitter

Hvis dine kollegaer er stressede, kan det faktisk også påvirke dit kortisolniveau i blodet. Her er 4 nemme tips, der gør dig immun over for kollegaernes stress.

4 grunde til, at stress er godt

Fra bedre forbrænding til stærkere hukommelse – stress er godt for dig, så længe, der er tale om den milde slags.