Så skadeligt er juice for tænderne

4 grunde til at holde dine tarme toptunede

Tarme og tarmbakterier er et fremadstormende forskningsfelt – og med god grund. De har ikke blot betydning for din fordøjelse, men for din generelle sundhed.

BMI-beregner: Lær at forstå din BMI

Test: Beregn dit hvile-stofskifte

Er vandrestave nogen fordel?

Aktivt job erstatter ikke træning

Øvelser for dit åndedræt

Få mere luft til din træning

Natteravne er bagud på motion

B-mennesker er mindre fysisk aktive end A-mennesker

Sådan skal du træne for at leve længere

Løfter du både vægte og snører løbeskoene jævnligt, reducerer du din risiko for for tidlig død markant.

Så skadeligt er juice for tænderne

pH-værdien i juice slider emaljen

Musik er sundt for hjertet

Forskning viser at beroligende musik påvirker hjertet positivt